Система Orphus
Заметили ошибку на странице? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter + Enter 
Рейтинг@Mail.ru
Gallerix Journal – официальный орган редакции новостей интернет-музея Gallerix.ru. Присоединяйтесь: ВконтактеВыходит ежедневно.
Новости искусства: живопись, аукционы, выставки, театр.Издаётся с 2012 года.
21 ноября, четверг, 2024

Удивительные находки под сгоревшим собором Нотр-Дам де Пари

**Страшный пожар в Нотр-Даме 15 апреля 2019 года привёл к некоторым ценным открытиям. В рамках масштабных работ по реставрации около пятидесяти археологов из компании Inrap в течение пяти лет вели раскопки под собором и вокруг него. На пресс-конференции во вторник, 17 сентября, исследователи рассказали о своих впечатляющих находках, свидетельствующих о 2000-летней истории.**

Похитители картины Бэнкси «Девочка с воздушным шаром» арестованы в Лондоне

**Девочка с воздушным шаром улетела, но вернулась целой и невредимой. После трёх дней расследования копия знаменитой работы уличного художника Бэнкси, украденная из лондонской художественной галереи 8 сентября, была найдена полицией, а 11 сентября двое воров были арестованы.**

Молния повредила арку Константина в Риме

**Боги Олимпа нанесли удар! Во вторник, 3 сентября, во второй половине дня, когда над Римом бушевала сильная гроза, Арка Константина (самая большая из трёх древних триумфальных арок, сохранившихся в итальянской столице, мраморное сокровище IV века, расположенное между Колизеем и Палатином, в районе Селио) была поражена молнией.**

92 произведения искусства, украденные более десяти лет назад, выставлены в замке в Па-де-Кале

История кажется невероятной. В среду 22 мая полиция объявила, что в ходе обыска было обнаружено большое количество произведений искусства (по меньшей мере 92, согласно новой информации, опубликованной в четверг 23 мая), которые были украдены в период с 2009 по 2013 год из запасников музея Санделин в Сент-Омере, Па-де-Кале (Верхняя Франция), а также из близлежащих церквей.

Спорт и Фитнесс »

Безопасный возраст для начала занятий боксом

Бокс сочетает физическую подготовку, стратегическое мышление и дисциплину. Однако он также сопряжен с высоким риском травм, особенно головы и мозга. Каждый тренер ответит на вопрос со скольки лет берут на бокс по-разному и учитывая собственный опыт. Однако, на это влияют медицинские и социологические факторы.


Photo: Hermes Rivera | Unsplash

Физическое развитие

По мере роста дети и подростки претерпевают значительные физические изменения. Развитие костей, мышц и координации имеет решающее значение при рассмотрении вопроса о подходящем возрасте для начала занятий боксом. Детские пластины роста, участки развивающейся ткани на концах длинных костей, особенно уязвимы для травм. Занятия такими высокоударными видами спорта, как бокс, до того, как пластины роста полностью созреют, могут привести к долгосрочным повреждениям.

Как правило, пластины роста закрываются в возрасте 16-18 лет у мужчин и 14-16 лет у женщин. Поэтому, как правило, рекомендуется приобщать детей к бесконтактным занятиям боксом, которые направлены на развитие физической формы, координации и навыков, а не на реальные спарринги. Бесконтактные тренировки можно начинать уже в возрасте 8-10 лет, что позволяет юным спортсменам развивать технику и физическую подготовку без рисков, связанных с ударами головой.

Когнитивная зрелость

Бокс требует высокого уровня когнитивных функций, включая быстрое принятие решений, стратегическое планирование и скорость реакции. Когнитивное развитие продолжается в подростковом возрасте, а мозг созревает вплоть до двадцати лет. Молодые спортсмены могут ещё не обладать необходимыми когнитивными навыками для безопасного участия в соревнованиях по боксу, где решения в доли секунды могут означать разницу между избежанием травмы и получением серьёзного удара.

Слишком раннее знакомство с боксом также может повлиять на когнитивное развитие. Повторяющиеся травмы головы, даже субсотрясающие удары, могут иметь долгосрочные последствия для работы мозга. Риск развития хронической травматической энцефалопатии (ХТЭ) и других нейродегенеративных заболеваний возрастает с увеличением частоты и тяжести ударов головой. Поэтому очень важно учитывать когнитивную готовность молодых спортсменов, прежде чем допускать их к полноконтактному боксу.

Риски травм

Бокс по своей сути является рискованным видом спорта, и травмы могут быть самыми разными – от порезов и ушибов до более серьёзных состояний, таких как сотрясение мозга и переломы. Риск травм особенно высок для молодых спортсменов, чей организм ещё только развивается. Сотрясения мозга вызывают серьёзную озабоченность, поскольку повторные травмы головы могут привести к долгосрочным когнитивным нарушениям и неврологическим расстройствам.

Несколько исследований показали, что дети и подростки более восприимчивы к сотрясениям мозга и восстанавливаются медленнее, чем взрослые. Незрелый мозг более уязвим к травмам, а совокупный эффект от повторных сотрясений может быть разрушительным. Чтобы свести к минимуму риск серьёзных травм, рекомендуется ограничить полноконтактные спарринги до тех пор, пока спортсмены не достигнут подросткового возраста и не пройдут надлежащую подготовку по защитным техникам.

Нормативные рекомендации

Различные спортивные организации и медицинские учреждения разработали рекомендации по безопасному участию молодежи в боксе. Американская академия педиатрии (AAP) и Канадское педиатрическое общество (CPS) не рекомендуют юношам заниматься боксом из-за риска получения травм головы. Эти организации выступают за альтернативные виды спорта, которые способствуют развитию физической формы и координации без такого же уровня риска травм.

Тем, кто решил заняться боксом, важно соблюдать возрастные рекомендации. Многие любительские боксерские организации проводят политику постепенного перехода к контактным боям, когда молодые спортсмены начинают с бесконтактных тренировок и постепенно переходят к контролируемым спаррингам по мере взросления. Такая политика направлена на обеспечение баланса между развитием навыков и безопасностью, гарантируя, что молодые спортсмены будут адекватно подготовлены к требованиям спорта.

Психосоциальные аспекты

Не следует упускать из виду психологические и социальные аспекты бокса. Бокс может привить дисциплину, уверенность и стойкость, но он также может подвергать молодых спортсменов стрессу и давлению. Соревновательный характер этого вида спорта может быть сложным для молодых людей, которые, возможно, ещё не обладают достаточной эмоциональной зрелостью, чтобы справиться с поражениями и неудачами.

Тренеры и родители играют решающую роль в создании позитивной и поддерживающей среды для юных боксеров. Упор на развитие навыков, спортивное мастерство и личностный рост, а не на победу, может помочь снизить некоторые психосоциальные риски. Обеспечение доступа юных спортсменов к ресурсам психического здоровья и поддержке также важно для их общего благополучия.

Резюме рекомендаций

Исходя из имеющихся данных, рекомендуется приобщать детей к бесконтактным занятиям боксом в возрасте 8-10 лет. Эти занятия должны быть направлены на развитие физической формы, координации и навыков без рисков, связанных со спаррингами. Полноконтактный бокс следует отложить как минимум до середины подросткового возраста, и даже тогда к нему следует подходить с осторожностью, соблюдая соответствующие возрасту рекомендации и меры безопасности.

Родители, тренеры и медицинские работники должны работать вместе, чтобы убедиться, что юные спортсмены физически и когнитивно готовы к занятиям боксом. Регулярные медицинские обследования, надлежащее обучение защитным приемам и строгое соблюдение правил безопасности помогут снизить риски, связанные с этим высокоударным видом спорта. При продуманном и взвешенном подходе можно наслаждаться преимуществами бокса, сводя к минимуму возможность нанесения вреда.


6 июня

Приключения барона Мюнхгаузена в России – выставка в Эрмитаже

31 мая 2024 года в Малом Эрмитаже состоялось открытие выставки «Приключения барона Мюнхгаузена в России». Экспозиция объединяет эпизоды из приключений знаменитого литературного персонажа с биографией реального человека – Иеронима Карла Фридриха фон Мюнхгаузена (1720-1797), жизнь которого была тесно связана с Россией.

7 апреля

Права авторов произведений искусства: как ими пользоваться и как защищать – новые записи трансляции семинаров

Российская академия художеств продолжает цикл семинаров-тренингов «Права авторов произведений искусства: как ими пользоваться и как защищать», который проводит Константин Владимирович Марков

18 марта

Обновление постоянной экспозиции в Главном здании ГМИИ им. А.С. Пушкина

Государственный музей изобразительных искусств им. А.С. Пушкина начал поэтапное обновление постоянной экспозиции искусства старых мастеров, включая картины итальянских и французских художников. Экспозиция испанского искусства будет представлена после завершения выставки «От готики до Гойи» из Государственного Эрмитажа.

16 марта

Исследование картины Антиведуто Граматика «Христос и грешница» из собрания Владимиро-Суздальского музея-заповедника

Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина приступает к изучению произведения из коллекции Владимиро-Суздальского музея-заповедника «Христос и грешница», авторство которого приписывается Антиведуто Граматика (1570/71–1626).

«Поклонение волхвов» Отто ван Вена – картина XVII века пополнила коллекцию Пушкинского музея

Президент РАХ З.К.Церетели принял участие в открытии II Международного детского культурного форума в Москве

В Санкт-Петербурге открылась выставка «Роман о розе», где современные художники переосмысляют легенды из истории библиотек

В Москве поиск мест культуры и отдыха, а также стоимость их посещения выросли в полтора раза

100 лет со дня рождения Ирины Александровны Антоновой

«Где бьётся разбитое сердце» Кэролин Мейер, краткое содержание

«Рождённый преступником» Тревора Ноа, краткое содержание

«Под жестокой звездой: Жизнь в Праге, 1941-1968» Хеды Марголиус Ковали, краткое содержание

«Стань диким!» Эрин Хантер, краткое содержание

«Надежда во тьме» Ребекки Солнит, краткое содержание

«Ребёнок, который был вещью. Изувеченное детство» Дэйва Пельцера, краткое содержание

«Потерявшийся мальчик» Дэйва Пельцера, краткое содержание

Искусственный интеллект помог обнаружить 300 новых геоглифов в пустыне Наска

С помощью системы искусственного интеллекта (ИИ) группа археологов всего за несколько месяцев обнаружила в пустыне Наска (Перу) почти столько же геоглифов, сколько было найдено за весь прошлый век. Большое количество новых фигур позволило исследователям выделить два основных типа и предложить объяснение возможных причин или функций, побудивших их создателей нарисовать их на земле более 2 000 лет назад.

Этим летом мы существенно обновили альбом Лувра. Теперь в нём более 2 тысяч репродукций в более высоком качестве, чем раньше.

Лувр, новый альбом

Музыка: Фанатки «Машины времени» обожали его, а он 40 лет счастлив с женой и ненавидит современную музыку: Что Маргулис считает главным в жизни
Премьера тизер-трейлера фильма «Как приручить дракона» и дата выхода
В Омске отменили концерт Дианы Арбениной
Новая книга Стивена Кинга выйдет 27 мая
Опубликован логотип 80-летия Победы в Великой Отечественной войне
Стр. 1
Gallerix Journal, адрес в сети интернет: gallerix.org. Получать новые выпуски на емейл: subscribe.ru