«Ешь, двигайся, спи» покажет вам, что долгая и здоровая жизнь - это не результат масштабных изменений образа жизни, а множество маленьких привычек, которые улучшают ваш сон, питание и физические упражнения и, если их сочетать, значительно укрепляют ваше здоровье.
Exploring The World Of Lucid Dreaming - практическое руководство по осознанным сновидениям, раскрывающее бесценный канал связи между вашим сознанием и бессознательным разумом.
«Трудные разговоры» рассказывает о том, почему мы сторонимся одних разговоров больше, чем других, и что мы можем сделать, чтобы провести их успешно и без стресса.
«Уроки истории» описывает повторяющиеся темы и тенденции на протяжении 5 000 лет человеческой истории, рассматриваемые через призму 12 различных областей, направленных на объяснение настоящего, будущего, человеческой природы и внутренней работы государств.
The Latte Factor учит нас, как преодолеть ограничивающие убеждения о деньгах и построить свою финансовую свободу с помощью небольших ежедневных решений.
Теперь «Откройте свои сильные стороны» показывает, как найти пять своих сильных сторон, объясняя, что такое сильные стороны, как их получить, почему они важны для полного раскрытия вашего потенциала, и как обнаружить свои собственные, анализируя моменты, когда ваше поведение наиболее естественно или инстинктивно, и почему.
«Свет, который мы несём» - это набор практик, которые помогут вам сохранять спокойствие, оптимизм и уверенность в себе в непредсказуемом мире, основанный на жизненном опыте Мишель Обамы как женщины, матери, юриста, дочери, лидера и бывшей первой леди США.
«Маленькая книга об инвестировании с позиции здравого смысла» предлагает вам альтернативу активным, плохо управляемым, переплачивающим фондам, знакомя вас с недорогими пассивными индексными фондами как стратегией устойчивого инвестирования, которая позволит вам получить необходимые пенсионные накопления без обычных хлопот, связанных с инвестированием в акции.
Pivot придаст вам уверенности, необходимой для смены профессии, и покажет, как подготовиться, изучив свои сильные стороны, работая с нужными людьми, проверяя идеи и создавая возможности.
Не сегодня рассказывает о том, что на самом деле значит быть продуктивным, и представляет девять эффективных стратегий для достижения более высокой отдачи от вложенного труда с точки зрения двух предпринимателей, которые привыкли много работать.
Outlive собраны последние научные данные о здоровье и долголетии в сочетании с практическими советами, которые каждый может использовать, чтобы жить лучше сегодня и победить четыре типа хронических заболеваний с помощью четырёх столпов хорошего здоровья: упражнений, питания, сна и эмоционального здоровья.
«О писательстве» подробно описывает путь Стивена Кинга к званию одного из самых продаваемых авторов всех времён, а также даёт начинающим писателям проверенные временем советы по ремеслу.
«Здравый смысл» - это классический фрагмент истории США, который поможет вам понять важность объединения общества для создания справедливой государственной системы и то, как эти идеи проложили путь к американской революции.
The 1-Sentence-Summary: The Law Says What - это книга, в которой содержатся важные сведения о различных повседневных аспектах права, о которых большинство из нас не знают, но должны знать, как мы должны ориентироваться между ними и лучше понимать, как они могут нас защитить.
The Leadership Challenge делится главными уроками лидерства, полученными в результате 25-летнего опыта и исследований авторов Джеймса Кузеса и Барри Познера, и объясняет, что делает успешных менеджеров успешными и как вы можете применить те же принципы, чтобы стать ими сами.
Выбери себя - это призыв отказаться от традиционных карьерных путей и взять свою жизнь в собственные руки, выработав хорошие привычки, создав собственную карьеру и приняв решение выбрать себя.
Doesn’t Hurt To Ask учит убеждать, задавая правильные вопросы, объясняя, что намеренные вопросы - это ключ к тому, чтобы поделиться своими идеями, установить контакт с аудиторией и убедить людей как в офисе, так и дома.
Feral поможет вам найти способы улучшить благосостояние человечества, иллюстрируя глубокую связь между нами и природой и предлагая действенные советы по сохранению баланса в наших экосистемах с помощью ребилдинга.
«Потерянные связи» объясняет, почему от депрессии страдает так много людей и что улучшение отношений, а не приём лекарств - это способ победить проблемы с психическим здоровьем.
Eat Sleep Work Repeat рассказывает о том, почему так много рабочих мест подвержены излишнему стрессу, как это делает сотрудников несчастными, а бизнес менее прибыльным, и что нам всем нужно сделать, чтобы решить эту растущую проблему.
Buyology показывает, как тратить меньше денег, раскрывая психологические ловушки, которые используют компании, чтобы взломать ваш мозг и заставить вас покупать их товары, даже не подозревая, что они это делают.
Failing Forward поможет вам перестать оправдываться, начать воспринимать неудачу как естественную, необходимую часть процесса и обрести уверенность в себе, чтобы продолжать в любом случае.
«Ясное мышление» - это руководство по принятию лучших решений, основанное на распознавании перекрёстков в повседневной жизни, поиске наилучшего пути вперёд с помощью четырехступенчатой системы, а затем применении всего этого к тому, что имеет наибольшее значение в жизни.
«Обезьяны Хаоса» - это забавный взгляд за кулисы, который приподнимает завесу над некоторыми странными, загадочными и порой сомнительными практиками, происходящими за закрытыми дверями мега-стартапов в Кремниевой долине.
Хаос - это научное произведение, в котором излагаются принципы теории хаоса, получившей распространение в конце XX века и представляющей собой монументальный шаг вперёд в области научных знаний и эволюции Вселенной в целом.
Касты раскрывает скрытые культурные и общественные правила нашей классовой системы, включая то, откуда она взялась, почему так глубоко укоренилась в обществе, и как мы можем навсегда избавиться от неё и наконец позволить всем людям иметь равенство, которого они заслуживают.
Болтовня поможет вам разобраться с внутренней болтовнёй, которая часто овладевает вашим разумом, покажет, как успокоить негативные мысли, перестать слишком много думать, чувствовать себя менее тревожным и разработать полезные практики для постоянного ослабления негативных эмоций.
Катализатор объясняет, почему для экстраординарного карьерного роста необходимы правильные стимулы в правильное время, чтобы вы могли подняться на новый уровень, и показывает, как их культивировать.
«Построение социального бизнеса» научит вас, как изменить мир к лучшему, создав компанию, приносящую пользу человечеству, и даст ответы на все вопросы о том, как они работают и как создать свою собственную.
Designing Your Work Life - это полезное руководство для тех, кто хочет создать и поддерживать счастливую и продуктивную рабочую атмосферу, работая с тем, что уже есть, а не продолжать менять работу в надежде найти лучшую.
«Эмоциональная ловкость» предлагает новый, научно обоснованный подход к прохождению многочисленных жизненных испытаний и обходных путей на пути к самореализации, с помощью которого вы встретитесь лицом к лицу со своими эмоциями, будете объективно наблюдать за ними, делать выбор на основе своих ценностей и постепенно корректировать своё мышление, мотивацию и привычки.
Die With Zero учит нас, что накопление богатства - не единственный аспект нашей жизни, за которым мы должны гнаться, а лучше следить за значимым опытом, нашими отношениями и ограниченным временем, которое у нас есть на земле.
Nail It Then Scale It научит вас составлять идеальный бизнес-план и развивать свою компанию, сосредоточившись на знакомстве с клиентами и решении их проблем, а затем на создании продуктов для решения этих проблем.
Совместный интеллект поможет вам усовершенствовать свои уникальные мыслительные способности и развить индивидуальную форму интеллекта, основанную на том, что лучше всего работает для вас, каковы ваши сильные стороны и как вы общаетесь с другими.
«Трансляция счастья» - это ободряющий ресурс, который поможет вам укрепить здоровье и повысить уровень счастья в отношениях, на работе и в обществе, показав, как раскрыть силу позитивных слов и историй.
«В погоне за совершенством» рассказывает о том, как спортсмены мирового класса добиваются душевных сил, необходимых им для достижения успеха, выделяя шаги, необходимые для достижения твёрдости, формирования стойкости и постоянного расширения границ своих возможностей ради достижения цели.