Система Orphus
Заметили ошибку на странице? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter + Enter 
Рейтинг@Mail.ru
Gallerix Journal – официальный орган редакции новостей интернет-музея Gallerix.ru. Присоединяйтесь: ВконтактеВыходит ежедневно.
Новости искусства: живопись, аукционы, выставки, театр.Издаётся с 2012 года.
19 февраля, среда, 2025

Изображения из нейронных сетей не могут быть защищены авторским правом, постановили в США

Это решение фактически лишит защиты, например, работу Джейсона Аллена «Théâtre D’opéra Spatial» («Пространственный театр»), созданную при помощи нейронной сети.

Художники Лос-Анджелеса скорбят, поскольку их студии и произведения искусства сгорают в дыму

Художники, которые жили и работали в Альтадене и Пасифик-Палисейдс, обеспокоены невосполнимыми потерями своих работ и средств к существованию.

Новые находки археологов около Луксора

Египет обнародовал несколько находок вблизи знаменитого города Луксор, включая древние вырубленные в скале гробницы и погребальные шахты, датируемые возрастом в 3 600 лет.

Getty Images и Shutterstock объединяются в гиганта стоковых фотографий стоимостью $3,7 млрд

Во вторник компания Getty Images сообщила, что согласилась на слияние со своим конкурентом Shutterstock в рамках сделки по покупке акций.

Спорт и Фитнесс »

Как накачать пресс

Готов поспорить, что каждый мужчина хоть раз в своей жизни пытался прокачать мышцы пресса, у кого-то это получилось, у кого-то нет. Вы так хотите изменить свой имидж и выбрать стиль рок в одежде, но Вам не хватает заветных кубиков пресса? В этой статье мы рассмотрим ряд причин, по которым у людей не получается добиться заветных кубиков.

1.У вас мало мышц пресса.
У многих людей, которые совсем не страдают наличием жировой прослойки, совсем не видно пресса. Вы спросите, как так? Ведь если человек «сухой» значит, пресс должен быть хорошо заметен. Но так как многие из этих «сухих» людей просто далеки от спорта, их мышцы очень слабо развиты. Что бы избежать данной ситуации необходимо работать с большими весами для того что бы нарастить мышцы.

2.Гены.
Так бывает, что у спортсмена, который имеет минимальный процент подкожного жира, хорошее, накачанное тело, просто нет пресса. Обидно, конечно. Объяснением служит тот факт, что на генетическом уровне заложено, что мышцы пресса будут слабо развиты, не зависимо от того , тренируют он их или нет.

3.Вы пьете мало воды.
Когда организм испытывает обезвоживание, он начинает использовать всю воду из организма, а так как мышцы на 70% состоят из воды, происходит их уменьшение. Поэтому что бы не оказаться в таком положении, пейте в день как минимум 3 литра воды.

4.Слишком много сидите на диете.
Когда вы пытаетесь похудеть, вы убираете углеводы из своего рациона. Морковная диета, конечно приносит свои результаты, так как организм начинает использовать свои энергетические запасы, то есть подкожный жир. Но когда организм долгое время не получает углеводов, он начинает забывать о том, что это такое, в следствии при переходе на обычный рацион, вы моментально начинаете набирать лишний вес.

6.Вы зациклились на кубиках.
Когда вы работаете только над одной группой мышц, вы стремительно уклоняетесь от позитивного результата. Ведь для того что бы кубики были видны, нужно просушить тело и работать на тренировках. Для того что бы просушить, мало сидеть на диете, нужно еще и делать специальные упражнения, а так как жир уходит со всего тела равномерно, вам нужно делать упражнения для всего тела а не только для пресса.

7. Вы перестали следить за прессом.
Если ваша цель только увидеть на себе заветные шесть кубиков и все, то данный пункт не для вас, но если же вы хотите и дальше иметь привлекательный вид, вам стоит следить за тем, что бы ваш живот, не заплыл. Для этого нужно придерживаться правильного рациона, а также делать упражнения, которые сделают ваш пресс красивее и сильней.


14 февраля

Российский рынок искусства: динамика к концу 2024 года

Российский рынок искусства претерпел глубокие изменения с момента распада Советского Союза, превратившись из контролируемого государством культурного аппарата в сложную экосистему, сформированную глобализацией, цифровыми инновациями и меняющейся политической экономикой.

15 декабря

Вручение премии Woman Who Matters 2024

12 декабря состоялось вручение премии Woman Who Matters 2024. Премия отмечает вклад женщин в развитие общества, культуры, бизнеса и социальной среды.

6 июня

Приключения барона Мюнхгаузена в России – выставка в Эрмитаже

31 мая 2024 года в Малом Эрмитаже состоялось открытие выставки «Приключения барона Мюнхгаузена в России». Экспозиция объединяет эпизоды из приключений знаменитого литературного персонажа с биографией реального человека – Иеронима Карла Фридриха фон Мюнхгаузена (1720-1797), жизнь которого была тесно связана с Россией.

7 апреля

Права авторов произведений искусства: как ими пользоваться и как защищать – новые записи трансляции семинаров

Российская академия художеств продолжает цикл семинаров-тренингов «Права авторов произведений искусства: как ими пользоваться и как защищать», который проводит Константин Владимирович Марков

Обновление постоянной экспозиции в Главном здании ГМИИ им. А.С. Пушкина

Исследование картины Антиведуто Граматика «Христос и грешница» из собрания Владимиро-Суздальского музея-заповедника

«Поклонение волхвов» Отто ван Вена – картина XVII века пополнила коллекцию Пушкинского музея

Президент РАХ З.К.Церетели принял участие в открытии II Международного детского культурного форума в Москве

В Санкт-Петербурге открылась выставка «Роман о розе», где современные художники переосмысляют легенды из истории библиотек

Ответы на контрольные вопросы по роману Л.Н. Толстого «Война и мир»

Исследовательский анализ ключевых аспектов романа Л.Н. Толстого «Война и мир»

«Корона полуночи» Сары Джей Маас, краткое содержание

«Стеклянный трон» Сары Джей Маас, краткое содержание

«Королевство гнева и тумана» Сары Джей Маас, краткое содержание

«Дочь оптимиста» Юдоры Уэлти, краткое содержание

«Их глаза видели Бога» Зоры Нил Хёрстон, краткое содержание

«Мы были здесь» Мэтта де ла Пенья, краткое содержание

Максим Горький: социалистический реализм и его критика

Три тысячи художников требуют отменить на аукционе Christie’s продажу работ, созданных при помощи нейронных сетей

На проходившем в Париже проходит Саммите действий по искусственному интеллекту (с 6 по 13 февраля), была представлена петиция, подписанная более чем 3 000 художников, желающих защитить свои работы.

Этим летом мы существенно обновили альбом Лувра. Теперь в нём более 2 тысяч репродукций в более высоком качестве, чем раньше.

Лувр, новый альбом

Юра Борисов не получил премию BAFTA
В Волгограде и Ульяновске отменили концерты Лолиты
В Кремлевском дворце пройдет закрытие фестиваля «Кино на службе Отечеству»
Минкультуры: неверное имя убийцы Пушкина в документе не исправить без экспертизы
Министры культуры ОИС выбрали Казань культурной столицей исламского мира в 2026 году
Стр. 1
Gallerix Journal, адрес в сети интернет: gallerix.org. Получать новые выпуски на емейл: subscribe.ru