“Работать меньше, закончить больше” (Work Less Finish More) – краткий обзор книги
Work Less Finish More – это практическое руководство по принятию более сфокусированного образа мышления и выработке привычек, которые повысят уровень вашей продуктивности, дадут вам чувство выполненного долга и направят в нужное русло для достижения ваших целей.
Продуктивность – это не про то, сколько часов вы работаете. Речь идёт о том, как извлечь максимальную пользу из тех часов, которые вы проводите на работе. Люди хотят быть продуктивными на работе, чтобы, как это ни парадоксально, иметь больше свободного времени вне работы. К сожалению, вместо того чтобы ставить во главу угла эффективность, многие из нас попадают в ловушку, работая больше часов в надежде успеть сделать больше дел.
Но занятость не обязательно означает продуктивность. Выполнение дел может приносить удовлетворение, но вы же не хотите стать трудоголиком только ради этого чувства, верно?
Work Less Finish More автора Megan «Sam» Holstein поможет вам найти правильный баланс между работой и личной жизнью. Книга предлагает отличные советы о том, как понять, что такое продуктивность. В ней раскрываются способы, с помощью которых вы можете работать меньше часов и повысить стандарты своей производительности.
Вот 3 моих любимых урока из книги:
- Следуйте 6 принципам продуктивности, чтобы получать больше от своей работы.
- Научитесь определять приоритетность задач в течение дня и не тратить слишком много времени на бессмысленные занятия.
- Возьмите каждый аспект своей жизни и упорядочьте его, чтобы создать ощущение контроля и опрятности.
Существует 6 принципов продуктивности, которым должен следовать каждый .
Как и наука, продуктивность работает на основе принципов. Первый из них – принцип Парето из математики, который гласит, что 80% следствий проистекают из 20% причин. Определите, что имеет наибольшее значение в вашей работе, и сосредоточьтесь на этом. Например, перестаньте проверять электронную почту более двух раз в день, поскольку она не имеет отношения к вашей текущей работе.
Второй принцип гласит, что мотивация не имеет значения. Работайте потому, что вы дисциплинированы, а не потому, что вы чувствуете мотивацию в данный момент. Помните, что мотивация – это результат усердной работы, а не ее причина.
В-третьих, узнайте, что ваша сила воли не работает . Создайте обстановку, способствующую обучению и позволяющую сосредоточиться на работе, а не ту, которая наполнена отвлекающими факторами, такими как телефон или сладости, так как вы с большой вероятностью сдадитесь, как только увидите их.
Четвёртый принцип заключается в том, что многозадачность – это миф. Сосредоточьтесь только на одном деле за раз, и вы заметите, как станете более продуктивными. Согласно пятому принципу, большие достижения рождаются из маленьких действий. Формируйте своё будущее, действуя в настоящем, и замечайте, как небольшие действия, такие как заправка кровати, со временем сделают вас более дисциплинированным и продуктивным.
Последний принцип заключается в том, что ваш успех зависит от ваших привычек. Как и в случае с пятым принципом, принятие этой истины может сделать вас более продуктивным. Усвойте, что прошлые привычки сформировали вашу личность и то, кем вы являетесь сегодня, поэтому действуйте и работайте над тем, кем вы хотите быть завтра, начиная с сегодняшнего дня.
Быть продуктивным – значит расставить приоритеты и отказаться от бессмысленных занятий .
Каждый день нам приходится делать выбор. Даже если мы не осознаем этого, мы делаем десятки выборов, начиная от того, где выпить кофе, и заканчивая более важными решениями, например, связанными с работой или семьёй. Этот урок посвящён тому, как мы делаем выбор и как расставляем приоритеты в своей деятельности.
Если вы будете использовать шесть принципов, чтобы добиться всего, то в итоге не добьётесь ничего, говорится в книге. Поэтому нужно быть осторожным с тем, что вы начинаете, ведь у вас ограниченное время в сутках. Научитесь быть сосредоточенным и говорить «нет» тому, что для вас не имеет значения. Но сначала вы должны знать, на чем сосредоточиться.
Тщательно определите свои цели, работая в обратном направлении. Подробно представьте свою идеальную жизнь. Затем представьте свою нынешнюю жизнь. Промежуток между ними – это то, на чем вы должны сосредоточиться. Не позволяйте ничему отвлекать вас от достижения цели. Более того, постарайтесь разбить ее на микроцели и установить для каждой срок выполнения.
Часто, когда мы действительно готовы взять ответственность за свою жизнь в свои руки, возникает множество препятствий. Разве вы не замечали, что, когда вы свободны, вам никто не звонит, но стоит вам начать работать, как вы получаете десятки сообщений? Когда это происходит, научитесь говорить «нет» и сообщать о своих границах . Это поможет вам создать здоровые отношения.
Наведение порядка в своей жизни, от почтового ящика до своего пространства, может повысить продуктивность .
Наше окружение задаёт нам тон. Когда в доме чисто, а пространство организовано, нам легче доводить дела до конца и становиться более эффективными. Поэтому именно отсюда следует начинать свой путь к тому, чтобы стать более дисциплинированным и продуктивным. Не забывайте, что, согласно книге, американцам нужно менее десяти процентов того, что они используют.
Подумайте о том, чтобы стать минималистом или, по крайней мере, вести более простой образ жизни. Как? Начните с наблюдения за своим пространством и посмотрите, что заполняет его, не принося пользы ни ему, ни вашей жизни. Затем избавьтесь от этого, пожертвовав вещь или просто выбросив ее, если она бесполезна. Кроме того, попробуйте оставить пространство пустым и не ходить в магазин за новыми вещами при первом же удобном случае.
Если вы ещё не убеждены, знайте, что минимализм не только сокращает расходы, но и экономит ваше время, поскольку вам не придётся носить с собой столько вещей и ухаживать за ними. Тем не менее, привести в порядок своё пространство – это нечто большее, чем просто стать минималистом. Организуйте каждый аспект своей жизни, даже компьютер.
Когда вы в последний раз просматривали все свои электронные письма и наводили порядок в папке «Входящие»? Или оптимизировали свой компьютер не только потому, что он сломался? Если вы хотите стать более продуктивным, вам стоит подумать и об очистке своего виртуального пространства. Наконец, наведите порядок в своём пространстве и оформите его так, чтобы оно отвечало вашим потребностям и помогало вам заниматься работой.
Work Less Finish More – это ценная книга о продуктивности и способах ее достижения, поскольку она предлагает первоклассные советы, которые каждый может применить и сразу же увидеть улучшения. Автор объясняет принципы продуктивности таким образом, чтобы любой читатель понял, что именно стоит на пути к достижению целей и как это преодолеть. Прочитав эту книгу, читатели почувствуют в себе силы взять ответственность за свою жизнь в свои руки и улучшить многие сферы своей жизни.
Кому бы я порекомендовал книгу «Работай меньше, заканчивай больше»?
Родителям, которые сидят дома и хотят использовать продуктивность для выполнения родительских обязанностей и домашних дел, студентам, которые хотят организовать свою курсовую работу и учиться более эффективно, или людям, которые хотят стать более продуктивными в своей повседневной жизни, чтобы сократить затраты времени и денег на свою деятельность.
“Ты – крутой” (You Are A Badass) – краткий обзор книги
“Когда тело говорит «нет»” (When The Body Says No) – краткий обзор книги
“Ты крут в зарабатывании денег” (You Are A Badass At Making Money) – краткий обзор книги
“Воля” (Will) – краткий обзор книги
“Как стать консерватором” (How to Be a Conservative) – краткий обзор книги