“Мудрость жизни” (The Wisdom Of Life) – краткий обзор книги
The Wisdom Of Life – эссе из последней опубликованной работы Артура Шопенгауэра, в котором счастье разделено на три части и объясняется, как его достичь.
Одна из моих любимых цитат принадлежит Шопенгауэру: «Талант попадает в цель, в которую не может попасть никто другой. Гений попадает в цель, которую никто не видит». Хотя большинство его цитат столь же остроумны, Шопенгауэр также был известен как довольно пессимистичный и мрачный человек, хотя и с отличным чувством юмора.
Этот немецкий философ, живший с 1788 по 1860 год, наиболее известен тем, что придумал и объяснил ‘ волю к жизни, которая является нашим инстинктом выживания, а затем рассказал, как она мешает нам достичь мира и спокойствия. Не формулируя это так биологически, как это сделал Ричард Докинз в «Эгоистичном гене», он понял, что наше желание иметь детей – это то, что управляет большинством наших поступков.
Поскольку оно отвлекает нас от использования нашего интеллекта, заставляет нас гоняться за глупыми символами статуса и привлекает множество людей противоположного пола, большинство из которых являются ужасными долгосрочными партнёрами, он рассматривал его как своего рода необходимую, но злую силу, которую нужно держать в узде, например, изучая искусство и философию. Именно последнюю он предоставил в изобилии, например, в книге «Мудрость жизни». Это одно из двух эссе из его последней работы, Parerga und Paralipomena, опубликованной в 1851 году, в котором излагается простая модель счастья.
Вот 3 части, из которых она состоит:
- Личность, которая состоит из психического и физического здоровья.
- Свойства, которые описывают три вида потребностей, присущих всем людям.
- Позиция, которая заключается в том, что о вас думают другие.
Давайте посмотрим поближе!
Ваша личность, которая состоит из физического и психического здоровья, является самым важным фактором счастья.
Не в ущерб себе, но в значительной степени для своего авторитета, Шопенгауэр переосмыслил многое из того, о чем думали древние стоики Греции, чтобы создать свою модель. Один из примеров – его взгляд на нашу личность. Помимо того что он повторял, что это единственная вещь, от которой невозможно убежать, куда бы вы ни пошли, он также разделял их идею о том, что эта психологическая конструкция опирается на два столпа: наше тело и наш разум .
Шопенгауэр считал, что здоровое тело – необходимое условие для счастливой души. Здоровое тело не гарантирует вам счастья, но нездоровое тело точно сделает вас несчастным. Ключевыми компонентами для поддержания хорошей физической формы являются простая, натуральная диета и много движения.
Что касается умственного развития, Шопенгауэр говорил, что интеллектуалам никогда не бывает скучно, потому что они умеют находить красоту и удовольствие даже в самых обыденных ситуациях. Глупцы же всегда зациклены на том, что у них перед глазами, поэтому у них чаще возникает сильное желание развлечений, токсичных веществ, секса и так далее.
«Интеллектуальный человек в полном одиночестве прекрасно развлекается собственными мыслями и причудами, в то время как никакое разнообразие и общественные удовольствия, театры, экскурсии и развлечения не могут избавить тупицу от скуки».
Как я люблю выражаться: единственный человек, с которым вы гарантированно проведёте остаток жизни, – это вы сами. Убедитесь, что вы находитесь в отличной компании.
Шопенгауэр предложил три вида материальных потребностей, которые есть у всех людей, и обобщил их как ‘- собственность».
Ну, «предложил» – это не совсем верный термин. Он нашёл их, опять же, в Древней Греции. Модель трёх человеческих потребностей принадлежит Эпикуру, философу, противоположному стоикам. Он считал, что мы должны проживать каждый день так, как будто он последний, наслаждаясь жизнью настолько, насколько это возможно, и потакая своим желаниям, ведь это может быть именно так. Он выделял три категории потребностей:
- Естественные и необходимые . Еда, крыша над головой и одежда. Все, что помогает выжить и защищает от стихий.
- Естественное, но ненужное . Лишняя еда, лишнее пространство, лишний секс. Все, что относится к той же категории, что и выше, но выходит за рамки того, что вам необходимо для жизни.
- Неестественное и ненужное . Человеческие изобретения, которые служат для того, чтобы развлекать нас или удовлетворять какие-то другие, искусственные потребности, например спортивные автомобили, роскошные сумки, домашний кинотеатр и т. д.
Шопенгауэр обобщённо называл их ‘- нашей собственностью, или тем, что человек ‘- имеет». Они способствуют нашему счастью в той мере, в какой определяют наши ожидания от жизни. Чем больше вы ожидаете, тем труднее быть счастливым. И хотя некоторые материальные блага дают нам свободу, отдача от большего количества денег незначительна и быстро снижается.
Часто называют цифру около $65 000 в год, если вы живёте в западной стране. Знайте свои потребности и желайте то, что у вас есть.
Позиция – это то, что думают о вас другие, и это лишь препятствие на пути к счастью, а не фактор поддержки.
Первый фактор у Шопенгауэра необходим для счастья. Второй в какой-то мере необходим, но его избыток снижает уровень нашей радости. Третий – вообще препятствие, и он связан со статусом. Для Шопенгауэра ‘положение» – это совокупный результат того, что думают о вас другие люди.
Хотя он разделяет это понятие на несколько составляющих – репутация, гордость, ранг, честь, слава, – мне показалось примечательным его определение чести. Он разделяет ее на объективную честь – то, что думают о вас другие, и субъективную честь – то, что вы думаете о себе. Поскольку наше собственное мнение имеет так мало значения в грандиозной схеме вещей, мы склонны фокусироваться на объективной чести, на которую мы вряд ли можем повлиять.
Если бы мы вместо этого просто следили за тем, чтобы думать о себе высоко, но не чрезмерно, и позволяли обществу думать все, что оно хочет, у нас были бы более спокойные умы и, следовательно, согласно ‘-личности, мы были бы счастливее.
Если вам кажется, что эта модель слишком упрощена, обратите внимание на время и контекст. Шопенгауэр опубликовал «Мудрость жизни» в 1851 году, став одним из первых философов, когда-либо исследовавших восточную философию, осмысливших ее и перенёсших в более западный контекст. То, к чему он пришёл, – это, по сути, иерархия человеческих потребностей Маслоу, только в другом формате. Для 170-летней книги по самопомощи это довольно впечатляюще, вы не находите?
Кому бы я порекомендовал краткое изложение «Мудрости жизни»?
17-летнему подростку, которому предстоит читать труды Шопенгауэра в школе, 44-летнему старшему партнёру в юридической фирме, который обнаружил, что тратит всю свою огромную зарплату, но не знает, почему, а также всем, у кого есть хронические проблемы со здоровьем, которые они до сих пор избегали решать.
“Мир до вчерашнего дня” (The World Until Yesterday) – краткий обзор книги
“Мир по «Звездным войнам»” (The World According To Star Wars) – краткий обзор книги
“Мудрость лягушки-быка” (The Wisdom of the Bullfrog) – краткий обзор книги
“Мудрость финансов” (The Wisdom Of Finance) – краткий обзор книги
“Разновидности религиозного опыта” (The Varieties Of Religious Experience) – краткий обзор книги