“Принципы успеха” (The Success Principles) – краткий обзор книги
«Принципы успеха» содержит 64 урока, которые Джек Кэнфилд получил на своём пути к успеху в качестве предпринимателя, автора, тренера и оратора, и состоит из 6 разделов, которые помогут вам изменить своё мышление и взять на себя ответственность и контроль над собственной жизнью, чтобы попасть из того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть.
Джек Кэнфилд известен прежде всего тем, что в 90-е годы стал соавтором десятков книг для серии под названием «Куриный суп для души». Книги представляют собой сборник личных, вдохновляющих историй клиентов, друзей и покупателей авторов, которые призваны показать, что независимо от того, кто вы есть, вы можете добиться больших успехов.
«Принципы успеха» – это результат того, что Джек оглянулся на 40 лет работы по мотивации людей, извлёк уроки из собственной жизни и тем самым создал наследие, которое люди смогут изучать ещё долго после его ухода.
Вот 3 вещи, которые поразили меня больше всего:
- Перестаньте жаловаться.
- Устройте выходные, чтобы очистить свой лист от всех незавершённых дел.
- Вы можете умереть от негативных мыслей, поэтому думайте позитивно.
Готовы сделать первый шаг к жизни, которую вы заслуживаете? Давайте сделаем это!
Перестаньте жаловаться.
Помните вчерашний пример с вашими долларами как пассажирами в автобусе? Этот урок как раз об этом. Вы – режиссёр своей собственной жизни.
Невозможно отрицать это. Но именно это и есть жалобы. Каждый раз, когда вы обвиняете правительство, своего начальника или экономику, потому что вы не там, где хотите быть, на самом деле виноват только один человек.
Например, если вы считаете, что вам недостаточно платят, потому что вы никогда не можете накопить достаточно денег, чтобы поехать в отпуск, спросите себя, как вы потратили последние 500 долларов, которые получили в качестве подарка, повышения или премии в конце года. Купили ли вы новый телевизор? А что, если бы вы вместо этого вложили эти деньги в индексный фонд – возможно, именно эти инвестиции помогли бы вам оплатить тот круиз 3 года спустя.
Что вы делаете или не делаете, чтобы оказаться в той ситуации, в которой оказались?
Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, задайте себе этот вопрос, и вы постепенно начнёте брать на себя контроль и ответственность за свой выбор.
Примите решения по всем незавершённым проектам за один уик-энд.
Я так виноват в этом. Сколько у вас незаконченных проектов? Подумайте о работе, хобби и побочных проектах, а также о друзьях, с которыми вы давно собирались повидаться. С Рождества у меня в телефоне висит напоминание о необходимости позвонить старому другу. 4 месяца!
В Trello есть целая доска потенциальных проектов, до которых я ещё не добрался. Готов поспорить, в вашей жизни все иначе.
У Джека есть блестящее предложение по решению этой проблемы. Он называет это завершающими выходными.
Просмотрите все свои списки, идеи, проекты, отношения и дела и выполните одно из следующих 4 действий для каждого из них:
- Сделайте это.
- Делегировать.
- Отложить.
- Бросить.
Просто приняв решение по каждому пункту вашего списка, вы значительно облегчите умственную нагрузку на ваш мозг и освободите много драгоценного пространства для размышлений. Решите ли вы отложить его до июня, передать кому-то другому или вообще отказаться от проекта – если вы сознательно делаете выбор, вы будете чувствовать себя намного лучше.
2 законченных проекта лучше, чем 15, в которых вы сделали половину, а потом остановились, так что займитесь этим и наслаждайтесь облегчением, которое придёт с ним, что позволит вам сосредоточиться на том, что действительно важно.
Думайте позитивно, потому что ваши мысли могут означать жизнь или смерть.
Вот насколько важно то, что вы думаете о себе:
Ник Ситцман был рабочим на строительстве железной дороги. Однажды все его коллеги ушли с работы пораньше, а Ника случайно заперли внутри грузового вагона-рефрижератора. Конечно, кричать и шуметь было бесполезно, его никто не слышал.
Мысль о том, что он может замёрзнуть до смерти, не выходила у него из головы . Безнадёжный и напуганный, он начал вбивать ножом в пол вагона свои последние слова, оставляя миру прощальное послание. Когда на следующий день его коллеги вернулись и открыли вагон, они обнаружили, что Ник мёртв. Вскрытие показало, что он действительно умер от переохлаждения.
Но вагон даже не охлаждался. Система охлаждения не была включена. Температура внутри вагона никогда не опускалась ниже 50˚F (или 13˚C).
Просто испугавшись и подумав, что он точно умрёт, он так и сделал.
Как бы страшно ни звучала эта история, в ней есть и обратная сторона: То же самое верно и в обратном направлении. Если вы безоговорочно полюбите себя, увидите, что ваши ошибочные представления о себе (например, что вы толстый или ленивый) на самом деле являются страхами, вы сможете переступить через них и позволить позитивному мышлению продвигать вас к вашим мечтам.
Так что остерегайтесь своих мыслей – они имеют большее значение, чем вы думаете.
«Принципы успеха» – очень философская книга, схожая с книгами других авторов поколения Джека. Некоторые приёмы напомнили мне «Чудо-утро», Джек много говорит о визуализации и аффирмациях.
Мне очень понравилось упражнение по завершению выходных, оно мне очень понравилось, так как это именно то, что мне сейчас больше всего нужно, так что я займусь им в эти выходные. А пока я советую вам ознакомиться с кратким содержанием этой книги на Blinkist.
Кому бы я порекомендовал книгу «Принципов успеха»?
31-летнему менеджеру, у которого на столе больше незавершённых проектов, чем он может сосчитать, 47-летней одинокой маме, которая постоянно беспокоится, что больше никогда не найдёт мужа, и всем, кто постоянно жалуется на то, что пишут в новостях.
“Ты должен процветать” (Thou Shall Prosper) – краткий обзор книги
“Это ваш мозг о растениях” (This Is Your Mind On Plants) – краткий обзор книги
“Это ваш мозг о музыке” (This Is Your Brain On Music) – краткий обзор книги
“Думать быстро и медленно” (Thinking Fast and Slow) – краткий обзор книги
“Неограниченная память” (Unlimited Memory) – краткий обзор книги