Брендон Берчард — «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки»

Работа Брендона Берчарда построена на двадцатилетних исследованиях поведения успешных людей по всему миру. Институт высокой результативности, созданный автором, собрал данные более чем из 195 стран и провёл свыше 3000 коучинговых сессий. Берчард пришёл к выводу: высокая результативность связана не с врождёнными талантами или типом личности, а с осознанными привычками, которые может освоить каждый.

Автор определяет высокую результативность как последовательный успех в течение длительного времени. Речь идёт не о краткосрочных победах, а о способности сохранять эффективность в разных сферах жизни годами. Для этого Берчард выделил шесть метапривычек, получивших обозначение HP6.

Стремление к пониманию

Результативные люди регулярно выделяют время на размышления о будущем – примерно на час в неделю больше, чем менее успешные. Берчард предлагает методику «четвёрка будущего», охватывающую четыре области: собственная идентичность, социальное окружение, профессиональные навыки и служение миру.

Для работы с идентичностью автор советует выбрать три слова, описывающих идеальное будущее «я», и регулярно возвращаться к ним через напоминания в телефоне. В отношениях с близкими людьми Берчард делает акцент на качестве взаимодействия, а не на количестве времени. Он рекомендует представить, какими тремя словами через двадцать лет каждый член семьи или команды мог бы описать вас, и уже сейчас воплощать эти качества.

Развитие навыков требует системного подхода. Топ-менеджеры компаний из Fortune 500 выстраивают программы самообразования, посвящая по часу различным направлениям: онлайн-тренинги по управлению финансами, коучинг для развития умения слушать, чтение для стратегического мышления.

Генерация энергии

Высокая результативность невозможна без физического и ментального здоровья. Берчард показывает: успешные люди целенаправленно стимулируют физическую, эмоциональную и ментальную энергию через медитацию, физические нагрузки и правильное питание. Эти практики не выполняются автоматически – их внедряют намеренно и сосредоточенно.

Повышение необходимости

Необходимость означает психологическую потребность в успехе. У результативных людей всегда есть чёткая причина для действий и осознание смысла того, что они делают. Берчард отмечает, что официант, по-настоящему вовлечённый в работу, следит за каждой деталью сервировки стола, потому что ему небезразличны впечатления гостей и репутация заведения. Менее результативные люди чаще задаются вопросами “Чего я хочу сегодня?” или “Как мне меньше напрягаться?”.

Повышение продуктивности

Результативные люди постоянно ищут способы увеличить эффективность своей работы. Они используют блокировку времени для концентрации на приоритетных задачах и делают перерывы каждые пятьдесят минут для восстановления ресурсов. Фокус направлен на действия, которые напрямую связаны с достижением целей.

Развитие влияния

Влияние необходимо для того, чтобы другие люди верили в вас, поддерживали ваши инициативы и открывали новые возможности. Берчард подчёркивает роль эмпатии, доверия и аутентичности в построении отношений. Результативные люди умеют вдохновлять окружающих и мотивировать их на совместные действия.

Демонстрация смелости

Смелость проявляется в способности действовать при наличии риска, сомнений и неопределённости. Успешные люди не боятся высказывать своё мнение и защищать интересы других. Они воспринимают неудачи как возможности для роста и развития. Берчард отмечает, что определённость становится врагом прогресса – результативные люди заменяют потребность в стабильности любопытством и уверенностью в себе.

Практическое применение

Книга вышла в издательстве «МИФ» в 2018 году под названием «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки». Берчард предлагает пройти оценку на сайте HighPerformanceIndicator.com – бесплатный тест за пять-семь минут покажет вероятность реализации целей при сохранении текущих привычек.

Для укрепления каждой метапривычки автор рекомендует использовать по три практики и вести специальный дневник. Технологии и приложения не заменят человеческих привычек – инструменты не могут дать мудрость, которая приходит с осознанной практикой. Результаты исследований показывают: применение HP6 позволяет достичь заметных улучшений во многих областях жизни за несколько недель.

Роберт Грин – «Мастер игры»
Грег МакКеон – «Эссенциализм. Путь к простоте»
Райан Холидей – «Эго - это враг»