“30 уроков любви” (30 Lessons For Loving) – краткий обзор книги
«30 уроков любви» содержит лучшие советы по отношениям от сотен пар, которые остались вместе до глубокой старости, и научит вас, как создать долговечные и счастливые романтические отношения.
Если вы когда-нибудь влюблялись, то знаете, как это трудно. Поначалу все кажется прекрасным. Но как только новизна исчезает, начинается настоящая работа. Иногда вы просто чувствуете, что все не так, и даже не доходите до этого момента.
Так что же нужно сделать, чтобы найти подходящего партнёра? И как сохранить любовь на долгие годы? Существует множество книг на эту тему, но лишь немногие из них обладают силой личного опыта в этом вопросе.
Именно поэтому Карл Пиллемер изучал долгосрочные браки. Побеседовав с более чем 700 американцами, прожившими вместе 30 и более лет, он выяснил, что на самом деле представляет собой любовь. Свои выводы он обобщил в книге «30 уроков любви: Советы мудрейших американцев о любви, отношениях и браке .
Вот 3 самых полезных совета по отношениям, которые я почерпнул из этой книги:
- Чтобы найти идеального спутника, нужно прислушиваться к своему сердцу и разуму.
- Ваш партнёр не читает мысли, поэтому не думайте, что он знает, что вы чувствуете, и будьте осторожны в выборе времени для разговора.
- Именно маленькие поступки любви поддерживают искру романтики на протяжении многих лет.
Готовы наконец найти и сохранить ту единственную настоящую любовь, которую вы так долго ждали? Давайте приступим!
Ваше сердце и разум подскажут вам, когда вы найдёте спутника, с которым сможете прожить всю жизнь.
Верите ли вы в любовь с первого взгляда? Или вы когда-нибудь испытывали волнение при встрече с кем-то, потому что думали, что это может быть «тот самый»?
Я встретил свою жену в августе 2011 года и никогда не забуду, что я почувствовал, когда мы впервые заговорили. Она была и всегда будет потрясающе красива, но что меня действительно поразило, так это то, как много у нас общего. Сейчас мы оба говорим о невероятном чувстве покоя, которое мы всегда испытывали друг к другу, даже с самого первого дня.
В исследовании Пиллемера пары утверждали, что для вступления в брак необходимо иметь такую особенность. Это то самое чувство «влюблённости», которое мы все испытывали раньше, но как узнать, действительно ли этот человек – ваш единственный? По словам одного 65-летнего человека, для этого также необходимо иметь представление о том, что отношения никогда не закончатся.
Кроме того, обращайте внимание на то, что может показаться не совсем правильным. Так было с одной женщиной, которая была замужем 20 лет, после чего развелась и снова вышла замуж. По ее словам, проблема ее первого брака заключалась в том, что перед свадьбой ей что-то не нравилось.
Если у вас есть ноющие мысли о том, что что-то не так, встретьтесь с ними лицом к лицу. Хороший способ сделать это – задать вопросы, чтобы выяснить, что ценит ваш потенциальный партнёр. Наличие одинаковых основных убеждений жизненно важно для успешных отношений. Полезно спрашивать о самых разных вещах, от финансов до воспитания детей .
Правильно выбирайте время для разговора и помните, что ваш партнёр не умеет читать мысли, – это поможет вам лучше общаться.
Семейные пары ссорятся. Мы с женой это делаем, и вы, вероятно, тоже. Раньше я задавался вопросом, как уменьшить их количество, но потом понял два важных урока:
- Если вы о чем-то не соглашаетесь, значит, вы не скрываете своих чувств, а честно говорите о них, и это хорошо.
- Вы можете эффективно общаться о своих разногласиях так, чтобы это не приводило к спорам, если вы будете говорить только тогда, когда ваш желудок полон и вы хорошо отдохнули.
Дело в том, что ваша сила воли снижается в течение дня, поэтому обычно хуже всего приходится ночью, когда дети уже спят. А это, как правило, единственное время, когда вы и ваш супруг можете поговорить друг с другом. Теперь понятно, почему так много пар ссорятся и кричат!
Пары, участвовавшие в исследовании автора, также подтверждают эту истину. Они говорят, что выбор правильного времени для того, чтобы поделиться друг с другом своими чувствами, жизненно важен для успеха. Сильные навыки общения вообще являются обязательным условием, если вы хотите, чтобы ваши отношения продлились долго.
Ещё одно важное замечание, которое эти мудрецы любви сказали Пиллемеру, – важность отказа от предположений. Мы думаем, что здоровые пары «просто знают», что думают друг о друге, но это большой миф.
Когда вы чувствуете, что ваш любимый человек думает о чем-то определённом, не гадайте, а спросите! И обязательно обратите внимание и постарайтесь понять его, если хотите, чтобы ваши отношения продлились долго.
Если вы хотите счастливо прожить вместе долгие годы, вам нужно продолжать совершать маленькие поступки, чтобы показать свою любовь.
Трудно понять, как сохранить любовь, которую вы почувствовали при первой встрече, на долгие годы. Но помните, что поступки говорят громче слов. Это особенно верно в отношениях.
Это не значит, что вам нужно каждый вечер готовить шикарный ужин при свечах. Мелочи лучше, потому что вы можете делать их более последовательно.
Один мужчина любит удивлять свою жену, покупая ей вещи, к которым она ранее проявляла интерес. Кстати, я обнаружил, что общий список желаний на Amazon может быть очень полезен для этого!
Однако не обязательно покупать вещи. Простые и частые комплименты помогут сохранить любовь. И помните, что секс, который не всегда должен быть половым актом, – это как клей, который держит вас и вашего партнёра рядом.
Ещё одна вещь, о которой упоминали пары в исследовании, – это то, что мы с женой считаем важным для нашего успеха. Это сила вашей дружбы друг с другом.
Мы любим разговаривать друг с другом обо всем и обо всех. Во время долгих поездок на машине я иногда прошу ее сесть за руль, чтобы я мог поработать, но в итоге все время просто разговариваю с ней!
Мне очень понравились «30 уроков любви», и я думаю, что вам тоже понравится, независимо от статуса ваших отношений. После семи лет брака я могу подтвердить, что эти принципы действительно работают, потому что многие из них мы с женой используем, чтобы сохранить наш брак крепким! Эти идеи так просты и легко реализуемы, но их влияние на вашу жизнь может длиться вечно.
Кому я мог бы порекомендовать наше краткое изложение «3 уроков любви»?
43-летней паре, у которой проблемы в браке и которая хочет найти способы улучшить свои отношения, 23-летней девушке, которая влюблена, но не уверена, что это «тот самый», а также всем, кто хотел бы стать ближе к своему супругу или любимому человеку.
“Руководство по хорошей жизни” (A Guide To The Good Life) – краткий обзор книги
“Народная история Соединенных Штатов” (A People’s History Of The United States) – краткий обзор книги
“Краткая история всех, кто когда-либо жил” (A Brief History Of Everyone Who Ever Lived) – краткий обзор книги
“23 вещи, которые вам не рассказывают о капитализме” (23 Things They Don’t Tell You About Capitalism) – краткий обзор книги
“Руководство для астронавтов по жизни на Земле” (An Astronaut’s Guide To Life On Earth) – краткий обзор книги