Спасибо Римма, спасибо Сергей! Познакомилась с женщиной случайно и она рассказала про пользу этой хотьбы! Я давно наблюдала людей, которые ходят с этими странными палками. Со стороны потешно выглядит. Решила попробовать и думаю эффект будет. Просто ходить.. При всем желании столько обычной походкой не пройти такие расстояния, с другой стороны пора браться за ум и хотя бы чуточку приводить себя в порядок, а не сидеть целыми днями дома за обычными и привычными делами.
Молодец, Надежда! Одобрям!!! Движение – это замечательно! Я так без движения, без активного отдыха совсем не могу. Вредная делаюсь, ворчливая и "тухлить" начинаю. А после активных спортивных развлечений губы сами в улыбку растягиваются, а за спиной словно крылья вырастают, и настроение хорошее и хочется напевать и творить, творить и домашние дела не в тягость. Тут главное знать меру, чтобы после тренировки потом пластом не лежать, не в силах пошевелить ни рукой, ни ногой. Движение – это кайф.... для меня так точно. Так держать! Одобрям!
Спасибо проголосовавшим! Дорвалась до движения, находилась, набегалась, при этом умудрилась застудить глаз и пока сижу дома! Уже пора опять! Нужно дочке с внучкой помогать. Пора уже вставать и заниматься делами насущными. Спасибо большое за внимание к моей персоне!!!
О! как я в тему у себя на странице ответил... Точно---двигаться надо! Поэтому и строительство не бросаю до сих пор... хочешь не хочешь, а надвигаешься досыта там...)))
КОММЕНТАРИИ: 45 Ответы
Двигаюсь мало и решила заняться ходьбой! Домой дошла, села и не хочется двигать ни рукой, ни ногой.! Нужно наверно постепенно и не увлекаться!
Движение-это жизнь. Не засиживайся, но и не увлекайся.
Двигаться надо! Уже приперло!
Очень здорово и молодец!!!
Здоровый образ жизни – это отлично!
Очень трогательно! Скоро весна и Вам, Надежда, всего весеннего!
Спасибо Римма, спасибо Сергей! Познакомилась с женщиной случайно и она рассказала про пользу этой хотьбы! Я давно наблюдала людей, которые ходят с этими странными палками. Со стороны потешно выглядит. Решила попробовать и думаю эффект будет. Просто ходить.. При всем желании столько обычной походкой не пройти такие расстояния, с другой стороны пора браться за ум и хотя бы чуточку приводить себя в порядок, а не сидеть целыми днями дома за обычными и привычными делами.
Спасибо Михаил, спасибо Евгения!
Молодец, Надежда!
Одобрям!!! Движение – это замечательно!
Я так без движения, без активного отдыха совсем не могу. Вредная делаюсь, ворчливая и "тухлить" начинаю. А после активных спортивных развлечений губы сами в улыбку растягиваются, а за спиной словно крылья вырастают, и настроение хорошее и хочется напевать и творить, творить и домашние дела не в тягость. Тут главное знать меру, чтобы после тренировки потом пластом не лежать, не в силах пошевелить ни рукой, ни ногой.
Движение – это кайф.... для меня так точно.
Так держать! Одобрям!
Спасибо Анна! Тренироваться надо и буду!
Вчера поздно на одном телеканале шел фильм Зимняя вишня! фильм на все времена!
Скандинавская ходьба, здорово!!!
Спасибо Ирина! Спасибо Юрий!
Спасибо!
Спасибо Сергей!
Надежда –
Спасибо Игорь!
Физкульт-привет, Надежда!
Прогулка на свежем воздухе, приятно и полезно!
Спасибо Лариса, спасибо Сергей!
Здравствуй Надежда, смотря что и где клеить, или ремонтировать, пиши что и куда, подскажу.
Спасибо!
А как это я пропустила такое событие... Надежда, да вы спортивная. к весне будете девушка! Это какой-то способ с палочками.... интересно. Удачи!
О спортивности на самом деле остается еще только мечтать!!!
У ходожников движение – это вообще проблема! Правильное решение!
Спорт на природе – всегда круто!
Спасибо проголосовавшим! Дорвалась до движения, находилась, набегалась, при этом умудрилась застудить глаз и пока сижу дома! Уже пора опять! Нужно дочке с внучкой помогать. Пора уже вставать и заниматься делами насущными. Спасибо большое за внимание к моей персоне!!!
СЛАВА БОГУ, ЧТО НЕ С КОСТЫЛЯМИ
Это точно! Если еще посидеть и не двигаться.... лет, то такая перспектива ждет многих. Комп тоже не придает энергии жизни!
Спасибо!
О! как я в тему у себя на странице ответил...
Точно---двигаться надо!
Поэтому и строительство не бросаю до сих пор... хочешь не хочешь, а надвигаешься досыта там...)))
Очень полезная ходьба!
Спасибо! Вчера даже одного мужчину видела с такой ходьбой! обычно женщины так ходят...
Хорошее дело, тоже мечтаю заняться скандинавской ходьбой.
Спасибо!
Здорово! Молодец! Нужно понемножку, но регулярно, тогда будет не тяжело, и войдет в привычку!
Спасибо!
Речка интересная для пейзажа – что за речка?
Закалка характера, да ещё и с пользой для здоровья – это круто! Я тоже частенько по Подкумку бегал!!!
Значит скоро похудеете!
👍💐🌈