“Кто будет плакать, когда вы умрёте?” (Who Will Cry When You Die?) – краткий обзор книги
«Кто заплачет, когда вы умрёте?» поможет вам оставить после себя неизгладимое наследие величия, дав конкретные советы о том, как стать лучшей версией себя и той, которая заставит других благодарить вас за весь ваш вклад в их жизнь и в мир.
Жизнь с каждым днём движется все быстрее. Мы всегда на связи через наши устройства. Мы получаем новые идеи, электронные письма и всевозможные вещи, за которыми можно следить и у которых можно учиться.
Однако где-то среди всего этого мы начали испытывать трудности с поиском смысла жизни. Самосовершенствоваться – это здорово, но мы должны помнить, что делаем это не только ради собственной выгоды.
Влияние, которое мы можем оказать на мир, настолько хорошо, насколько сильно мы влияем на жизнь других людей в лучшую сторону.
Именно об этом Робин Шарма, автор книги «Монах, который продал свой Феррари», учит нас в своей книге «Кто заплачет, когда вы умрёте?» Если вы хотите восстановить связь со своим предназначением и изменить мир к лучшему, эта книга для вас.
Вот лишь 3 из многих замечательных жизненных уроков, которые я вынес из этой книги:
- Быть честным и уметь оценивать неудачи в перспективе поможет вам стать счастливее.
- Подражать детям и заботиться о своём теле – два отличных способа вновь открыть для себя радость жизни.
- Перестаньте жаловаться, приняв более активный образ мышления и обращая больше внимания на то, что вы можете сделать, а не на то, что не так.
Больше не беспокойтесь о том, что люди будут думать о вас после того, как вас не станет, потому что сейчас мы узнаем, как прожить жизнь с толком! Вперёд!
Кто будет плакать, когда вы умрёте? Резюме
Вы будете счастливее, если будете честны с собой и другими и научитесь правильно относиться к неудачам.
Разве вы не ненавидите, когда кто-то обещает что-то сделать, но так и не выполняет? Это разочаровывает и обескураживает, а также подрывает доверие, которое вы к нему испытываете.
Когда вы не придерживаетесь своего слова, именно так о вас думают другие. Жить счастливо становится трудно, если вы известны именно этим – вот почему так важно быть честным с другими.
Начните с того, что запишите, как вы лжёте в течение дня. Кроме того, записывайте, когда вы даёте обещания, чтобы помочь себе их сдержать.
Кроме того, попробуйте взять на себя обязательство быть честным на 100% в течение целой недели. Вы будете удивлены, как трудно выполнять даже те обещания, о которых никто не знает. Но вы быстро обнаружите, что это поможет вам стать счастливее.
Не менее важно признать, что в жизни вас ждут неудачи и трудности. Но это не значит, что вы не можете быть счастливы. Просто посмотрите, например, на всех людей, которых болезни сделали лучше.
Признание скрытых преимуществ трудностей – первый шаг к тому, чтобы пройти через них с пользой. Также полезно распознать, когда вы не решаетесь сделать что-то, потому что боитесь потерпеть неудачу. Вы никогда не узнаете, на что способны, пока не попробуете!
Легко открыть для себя радость жизни, если подражать детям и заботиться о своём теле.
Я смотрю на своих детей и удивляюсь, как им удаётся находить столько радости практически во всем. В какой-то момент, повзрослев, каждый из нас утратил то удивление жизнью, которое было у нас в детстве.
Просто подумайте о том, как ребёнок выбирает центр куска хлеба и выбрасывает те части, которые ему не нравятся. Нас это может раздражать, но мы можем многому научиться у них, когда они полностью сосредоточены только на том, что делает их самыми счастливыми.
Будучи взрослыми, мы тратим так много энергии, ненавидя то, что нам приходится делать. Уборка дома, оплата кредитных карт, налоги – если поискать, можно найти бесконечное количество скучных дел.
Чтобы победить это пораженческое мышление, вспомните, что приносит вам радость, или даже попробуйте снова заняться тем, что вам нравилось в детстве.
Ещё один неприятный эффект старения заключается в том, что мы перестаём быть активными. Мы начинаем позволять своему телу истощаться перед телевизором. Один из самых простых способов вернуть счастье в свою жизнь и стать более привлекательным – это снова начать двигаться.
Физические упражнения даже помогают жить дольше. Исследование, проведённое среди 18 000 выпускников Гарварда, подтверждает это. В среднем выпускники прибавляли по три часа к своей жизни за каждый час физических упражнений. Просто найдите то, что вам нравится делать, и двигайтесь, и вы будете на пути к лучшей и долгой жизни!
Люди будут больше любить вас, если вы будете больше сосредоточены на том, что вы можете сделать, а не на том, что в мире не так.
Замечали ли вы когда-нибудь, как истощает вас общение с человеком, который много жалуется? Трудно не расстраиваться из-за вещей, которые нас беспокоят, но это ужасная трата нашего времени и энергии.
Чтобы избавиться от негативного настроя, просто постарайтесь быть немного более активным. Например, если вы постоянно жалуетесь, что у вас нет времени, вставайте на час раньше.
Или, может быть, вы постоянно жалуетесь на экономику или изменение климата . Перестаньте беспокоиться о том, что не так, и обратите внимание на то, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию для себя и окружающего мира.
Вы также обнаружите, что живёте с большей целью и счастьем, если будете выбирать свою карьеру с умом, сосредоточившись на положительных изменениях, которые вы можете сделать в жизни других людей.
Убедиться в том, что вы будете оказывать влияние на благое дело, – простой способ гарантировать себе самореализацию.
Даже если вы уже занимаетесь своей карьерой, ещё не поздно. Возьмите несколько онлайн-уроков, изучите новые навыки и подготовьтесь к тому, чтобы изменить мир к лучшему в своей карьере.
Кто будет плакать, когда вы умрёте? Рецензия
Мне очень понравилась книга «Кто заплачет, когда умрёт?» по многим причинам. Советы, которые в ней даются, заставляют меня чувствовать себя хорошо и мотивируют стать лучше и жить лучше. Это отличное напоминание о том, как избавиться от незначительных забот и действительно жить так, чтобы любить себя и других!
Кому бы я порекомендовал книгу «Кто заплачет, когда ты умрёшь?»?
56-летнему генеральному директору, который слишком часто ворчит и не уверен, нравится ли он своим сотрудникам, 27-летнему подростку, который хотел бы закрепить здоровые привычки на всю жизнь, и всем, кто хочет стать более симпатичным и обрести больше смысла в своей жизни.
“Что если” (What If) – краткий обзор книги
“Странные родительские победы” (Weird Parenting Wins) – краткий обзор книги
“Что случилось с тобой” (What Happened To You) – краткий обзор книги
“Что я знаю наверняка” (What I Know For Sure) – краткий обзор книги
“Куда бы ты ни пошел, ты там” (Wherever You Go, There You Are) – краткий обзор книги