“Секрет” (The Secret) – краткий обзор книги
«Секрет» – книга Ронды Бирн, посвящённая самопомощи и объясняющая, как закон притяжения, согласно которому положительная энергия притягивает в вашу жизнь положительные вещи, управляет вашим мышлением и действиями, и как вы можете использовать силу позитивного мышления для достижения всего, что только можете себе представить.
Ставили ли вы когда-нибудь перед собой запредельную цель, никогда больше не смотрели на неё, а позже поняли, что уже достигли ее?
Однажды это случилось с известной ведущей ток-шоу Опрой Уинфри . Она прочитала книгу под названием «Цвет фиолетовый» и сразу же поняла, что ей суждено сыграть одну из ее героинь в большом голливудском фильме. Чудесным образом ей случайно позвонили и пригласили на пробы в секретный фильм, которым оказался… The Color Purple . Однако, не получив ответа в течение нескольких месяцев, она отказалась от этой идеи. И тут ей позвонил Стивен Спилберг .
Это было в 1984 году. Следующие 20 лет Опра не могла объяснить, как ей удалось воплотить эту фантазию в реальность, пока автор Ронда Бирн не рассказала ей о «Секрете» . Этот мировой бестселлер разошёлся тиражом почти 30 миллионов экземпляров. Миллионы людей считают его идеальным пособием для достижения ваших целей. Сегодня мы проанализируем его.
Вот суть книги «Секрет» в 3 уроках:
- Закон притяжения – один из самых распространённых принципов в мире.
- Чтобы использовать закон притяжения, вы должны думать о том, чего вы хотите, а не о том, чего хотите избежать.
- Три шага закона притяжения – просить, верить и получать.
У вас есть большое, безумное видение? Вот как подготовить себя к его осуществлению.
Краткое содержание секрета
Одно из самых сильных правил в жизни – это закон притяжения.
Хотя Бирн упаковал эту идею по-новому, что обратилось к массам, сам закон притяжения так же стар, как и мы: подобное притягивает подобное. В Германии есть поговорка: «Как крикнешь в лес, так он и отзовётся». По сути, закон притяжения гласит: то, что вы думаете и чувствуете, определяет, что вы привлечёте в свою жизнь .
Об этой концепции писали до тех пор, пока существовали книги по самопомощи. Например, «Алхимик» Пауло Коэльо. Сама Ронда впервые нашла его в «Науке богатеть» Уоллеса Уоттлза. Все они описывают одно и то же в разных формах. Допустим, вы сосредоточитесь на всех негативных отзывах, которые получаете как художник. Тем самым вы поощряете ещё больше критики. Аналогично, человек, который ненавидит деньги, никогда не станет богатым, и так далее.
За что книгу часто критикуют, так это за чрезмерный акцент на силе закона. Хотя в психологии существует концепция, называемая прайминг, которая показывает, что мы интуитивно действуем, основываясь на влиянии, вы не можете прожить так всю свою жизнь. Так что да, важно привести себя в нужное состояние, чтобы достичь своих целей, но одним этим дело не ограничится.
Закон притяжения работает только тогда, когда вы мыслите позитивно, а не негативно.
Ещё одним примером применения закона притяжения является Джим Кэрри, который, как ни смешно, обсуждал свой опыт с Опрой в 1997 году, также до того, как она узнала о Секрете. Будучи начинающим актёром, Кэрри каждый вечер по дороге домой останавливался, думал о своих будущих достижениях и визуализировал их. Он утешался тем, что у него «[did] есть эти вещи, просто я ещё не владею ими, но они где-то рядом».
Он даже выписал себе чек на десять миллионов долларов и отложил его на 5 лет. И вот, наконец, он заработал сумму, полученную за фильм «Тупой и ещё тупее» , как раз в назначенный срок. Что примечательно в том, как Кэрри это сделал, так это то, что он всегда представлял себе положительные моменты, которые появятся в его жизни, а не отрицательные, которых он пытался избежать.
Когда речь идёт о нашем внутреннем монологе, неприятие потерь является мощной движущей силой. Мы гораздо больше беспокоимся о том, чтобы потерять то, что у нас есть, чем о том, чтобы получить то, что мы хотим. Вот почему большинство из нас подсознательно играют, чтобы не проиграть, вместо того чтобы играть, чтобы выиграть. Отчасти поэтому у людей, которые больше рискуют, меньше конкурентов. Меньше людей стремятся к великому, чем к среднему.
К тому же, если вы пытаетесь убедить себя, то представить что-то как победу звучит более вдохновляюще, чем загонять себя в страх.
Чтобы воплотить свои мечты, вы должны просить, верить, а затем получать.
Помимо регулярного обдумывания своих целей, их визуализации и позитивного формулирования, Ронда предлагает реальный трёхступенчатый процесс, который вы можете использовать, чтобы заставить закон притяжения работать на вас:
- Спросите . Речь идёт о том, чтобы конкретно сформулировать, чего вы хотите от жизни. Неясные вопросы получают неясные ответы . Используйте структуру настоящего времени и записывайте то, чего вы хотите, с позиции благодарности: «Я благодарен за то, что у меня есть [INSERT DESIRE] .»
- Верить . Если вы не имеете непоколебимой веры в свою цель, почему другие должны верить? Речь идёт о том, чтобы излучать уверенность, чтобы люди, которых вы встретите на своём пути, поддерживали вас. Не будьте слепым оптимистом, но будьте в духе «вперёд».
- Получите . Представьте, что вы будете чувствовать, когда достигнете своей цели. Какой станет ваша жизнь? Визуализируйте. Это направит ваши действия в нужное русло.
Опять же, я за то, чтобы планировать, быть мотивированным и верить в себя. Однако есть одна большая оговорка: ваши действия должны подкреплять ваше душевное состояние. Как говорит Гэри Ви , «закон притяжения работает только в том случае, если вы его выполняете». Поэтому думайте позитивно, готовьтесь к успеху, будьте внимательны, а затем работайте как сумасшедший, чтобы получить то, что вы хотите.
Секретный обзор
Говорят, что лучшие книги разделяют аудиторию, и эта книга определённо разделяет. Одни клянутся ею, как Евангелием, другие отвергают ее как благодушную мумию. Я думаю, что истина, как это часто бывает, находится где-то посередине. Да, сила позитивного мышления работает, но только до определённой степени, и это не является абсолютной истиной. Прочитайте «Секрет», но примите его с долей соли. Поразмышляйте над ней, а затем сделайте собственные выводы.
Кому бы я порекомендовал книгу «Секрет»?
29-летней ведущей местных новостей, которая считает, что ее карьера ‘разрушена», потому что она ещё не работает на крупном канале, 43-летнему актёру, который уже два десятилетия пробивает себе дорогу в Голливуде, и всем, кого легко взволновать новыми идеями.
“Альманах бедного Чарли” (Poor Charlie’s Almanack) – краткий обзор книги
“Человек, который накормил весь мир” (The Man Who Fed The World) – краткий обзор книги
“Человек, которым вы хотите стать” (The Person You Mean to Be) – краткий обзор книги
“Преимущество продаж” (The Sales Advantage) – краткий обзор книги
“Путь, ставший ясным” (The Path Made Clear) – краткий обзор книги