“Величайший секрет” (The Greatest Secret) – краткий обзор книги
«Величайший секрет» – продолжение книги «Секрет», которая стала мировым феноменом после своего первого выхода, поскольку в ней была представлена идея о том, что человек может изменить свою жизнь, обратившись к силам Вселенной и попросив свои самые смелые мечты сбыться, используя закон притяжения.
Величайший секрет можно выразить в одном простом предложении: Вы – Осознанность. Все, чего вы когда-либо хотели, находится прямо перед вами, если вы осмелитесь открыть глаза, чтобы увидеть это. Отпустите ненужную боль и страдания, поняв, как мысли материализуются и чем их кормит ваш мозг.
Вы – это не история вашей жизни, не ваше тело, не ваша профессия, не ваш ум и не то, что вы себе говорите. Истина в том, что вы – это энергия в ее чистой, личной форме, живая и осознанная. Вы – Осознанность.
Когда вы поймёте это, материальный мир перестанет влиять на вас так, как сейчас. Кроме того, вы глубже поймёте, кто вы на самом деле и каково ваше предназначение.
Вот три главных урока из этой книги:
- Чтобы подключиться к своей Осознанности и понять, кто вы есть, нужно выполнить простое упражнение.
- Наше подсознание кормит наш мозг мыслями, которые субъективны для нашего понимания, поэтому они не всегда правдивы.
- Используйте осознанность, чтобы избавиться от негативных мыслей и ограничивающих убеждений.
Осознанность, убеждения, ваш ум и дух, или сознание, – все это абстрактные понятия для современного человека.
Если вы хотите понять их лучше, продолжайте читать, так как ниже мы подробно рассмотрим Величайший секрет!
Чтобы понять Осознанность и себя, воспользуйтесь этим просветляющим упражнением .
Бывает трудно понять абстрактную концепцию Осознанности. Что оно вообще означает? Вы, конечно, осознаете себя прямо сейчас, так разве этого не достаточно? Настоящая Осознанность гораздо глубже. Речь идёт о том, чтобы быть в контакте со своей основной сущностью, той, которая так близка вам и определяет, кто вы есть на самом деле, даже после смерти.
Первый шаг к осознанию и использованию своей энергии – это спросить себя: «Осознаю ли я?» и поискать внутреннюю энергию, которая просвечивает, когда вы пытаетесь ее искать.
Это не тот ответ, на который может ответить ваш разум или логическое мышление. Это ответ, который вы чувствуете и исследуете. Как только вы узнаете, как найти свою Осознанность, вы должны заметить ее.
Ваш разум постепенно затихнет, по мере того как будет пробуждаться ваше высшее существо. На этом этапе вам больше не нужно спрашивать себя, осознаете ли вы себя, а лучше почувствовать и пережить это столько раз, сколько сможете. На этом этапе вы чувствуете умиротворение и блаженство.
В-третьих, вам нужно практиковать пребывание в Осознанности. Здесь вам нужно уменьшить масштаб и оставаться в тишине. Не нужно сосредотачиваться на своих мыслях или давать им ход. Будьте невозмутимы, сосредоточены и спокойны.
Продукт вашего ума – это не та реальность, в которой вы объективно живёте .
Существует фундаментальное различие между тем, что вы думаете, и тем, что на самом деле происходит в окружающем вас мире. Великий секрет объясняет, что ваше восприятие реальности на самом деле основано на интерпретации того, что говорят вам ваши органы чувств.
Далее в процессе мышления ваш мозг записывает все, что ему кажется, и переносит это в подсознание. То, как ваш мозг обрабатывает эту информацию, превращается в ваши мысли и систему убеждений. Так что же делать, если ваш мозг обрабатывает все неправильно?
Это означает, что на самом деле вы не видите реальность ; скорее, вы видите ее версию, отфильтрованную через линзы вашего разума. Это не значит, что то, что вы видите, ложно или нереально, но это субъективно.
Поэтому в следующий раз, когда вы будете воспроизводить негативные мысли или ограничивать себя, подумайте об этом так, а не принимайте это на веру. Сосредоточьтесь на своей Осознанности и выйдите из порочного круга негатива.
Осознанность поможет вам выбраться из негативной пелены, которую построил вокруг вас ваш ум .
Наши мысли создают нашу реальность. Он гласит, что не существует такого понятия, как совпадение или удача, а наоборот, мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем. Это называется Законом притяжения, он существует с древних времён, но недавно его заново открыла Ронда Бирн.
В то время как одни терпят неудачу во всем, что пытаются сделать, другие, кажется, постигли саму жизнь и живут в блаженстве. Как им это удаётся? Очень просто: Они живут в Осознанности, неапологетично и бесстрашно. Они живут в своей истине и умеют обращаться к своему подсознанию.
Лучшее лекарство от ограничивающих убеждений – это предотвратить их появление с самого начала. Представьте себе следующее: Вы повсюду слышите, что единственный способ добиться успеха – это уехать из родной страны. Вы говорите это себе, вы слышите это вокруг, и вскоре это становится фактом, с которым вы живете.
Однако это только ваша субъективность, определяющая ваш мир, но вы все равно делаете этот шаг, даже если дома вам лучше. То же самое происходит и с негативными мыслями.
Если жить в страхе, что что-то может случиться, или принижать себя, это только подтолкнёт Вселенную к тому, чтобы материализовать это. Вам нужно обрести уверенность в себе, чтобы вырваться из самосаботажа, а это возможно, если пробудить своё высшее существо.
Автор книги «Великий секрет» и бестселлера «Секрет» Ронда Бирн объясняет, что «мысли – это вещи» и что вы можете изменить свою жизнь с помощью позитивного мышления.
Другими словами, если вы будете мыслить достаточно позитивно, вы сможете воплотить все свои мечты в реальность. То же самое относится и к негативному мышлению.
Если вы говорите себе негативные вещи и накладываете на себя ограничения, ваша жизнь начнёт катиться вниз. Чтобы сломать эту порочную систему мышления, вам нужно обратиться к своему Осознанию, и именно этому вас научит данная книга.
Кому бы я порекомендовал книгу «Величайшего секрета»?
30-летним, которые недавно открыли в себе духовную сторону, 40-летним, которые чувствуют глубокую внутреннюю неудовлетворённость и хотят перевернуть свою жизнь, или 38-летним лайф-коучам, которым тоже нужно поднять свой дух и углубить свои знания в этой области.
“Преимущество счастья” (The Happiness Advantage) – краткий обзор книги
“План привычки” (The Habit Blueprint) – краткий обзор книги
“Образ мышления величия” (The Greatness Mindset) – краткий обзор книги
“Величайший продавец в мире” (The Greatest Salesman In The World) – краткий обзор книги
“Ловушка счастья” (The Happiness Trap) – краткий обзор книги