“Дар страха” (The Gift Of Fear) – краткий обзор книги
«Дар страха» – это руководство по пониманию того, как ваш страх и инстинкты в отношении других людей могут защитить вас, показав, как распознать и понять предупреждающие знаки, которые проявляют преступники и жестокие люди, прежде чем нанести удар.
Майкл Кантрелл – офицер полиции, который очень серьёзно относится к своей интуиции. Однажды она спасла ему жизнь. Однажды он и его напарник остановили машину, в которой находились трое подозрительных мужчин. Кантрелл распознал признак опасности , когда двое мужчин на заднем сиденье не стали смотреть ему в глаза. Он также заметил пистолет на полу, прежде чем мужчины успели до него добраться.
Однако его напарник Дэвид оказался не столь наблюдательным, и это ему дорого обошлось. Ему приснился сон, в котором в него стреляли, и он проигнорировал его, даже когда Кантрелл сказал ему быть начеку. Вскоре после этого он в одиночку столкнулся с вооружёнными грабителями и был ранен, но, к счастью, выжил.
Это лишь один из примеров того, как важна наша интуиция. Если мы научимся слушать и развивать эти способности, это может спасти нам жизнь.
Использовать страх в своих интересах, чтобы обезопасить себя, учит Гэвин де Беккер в своей книге «Дар страха: и другие сигналы выживания, которые защищают нас от насилия».
Вот 3 величайших урока, которые я извлёк из этой книги:
- Незнакомцы будут пытаться заманить вас дружелюбием и обаянием, но вы можете научиться знать, на что обращать внимание, чтобы понять, когда человек кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой.
- Чтение языка тела и использование эмпатии – это мощные инструменты, которые вы можете использовать, чтобы защитить себя от преступников.
- Следите за сигналами, чтобы отличить опасную ситуацию от безобидной.
Страх может быть полезен?! Давайте перейдём прямо к этим урокам и узнаем, как это сделать!
Остерегайтесь слишком дружелюбных и обаятельных незнакомцев.
Преступники знают, что если им удастся заставить вас ослабить бдительность, они смогут получить от вас то, что им нужно. Поэтому они используют специальные тактики, чтобы заставить вас довериться им. Чтобы распознать их обман, нужен навык, но вы можете научиться этому.
Во-первых, следите за так называемой принудительной группой. Это когда преступник притворяется вашим другом, чтобы заставить вас что-то сделать. Легко заметить, если при описании ситуации, в которой они пытаются вам помочь, они используют слово «мы».
Возьмём, к примеру, опыт женщины по имени Келли. Когда она несла продукты по лестнице, пакет порвался, и банки посыпались во все стороны. Мужчина внизу начал собирать банки и предложил свою помощь. Когда Келли отказалась, он сказал: «У нас там кошка, которую надо кормить!», пытаясь дать ей понять, что он на ее стороне.
Но это было не так уж далеко от истины. Оказалось, что этот человек был насильником и убийцей. В тот день Келли очень повезло.
Ещё один совет, как защитить себя, – остерегаться соблазнительности незнакомцев. Это ещё один способ, с помощью которого преступники пытаются заставить вас перестать прислушиваться к своей интуиции. И если вы знаете что-нибудь о Теде Банди, то поддаться на это может иметь серьёзные последствия.
Каким бы обаятельным ни был человек, если он не уважает ваши желания, это признак того, что он опасен.
Чтобы защитить себя от преступников, используйте эмпатию и читайте язык тела.
Знаете ли вы кого-нибудь, кто, входя в комнату, чувствует своё присутствие? Может быть, они стоят в мощной позе или занимают больше места, становясь выше или сильнее.
Это лишь один пример того, как люди используют язык тела, чтобы передать свои чувства. К счастью, язык тела жестоких людей почти всегда одинаков.
Обратите внимание на выпирающий подбородок – это один из признаков гнева. Ещё один способ определить, что человек представляет угрозу, – это раздуть ноздри. А люди, которые, кажется, постоянно смотрят на вас или оглядываются, часто бывают агрессивными.
Эмпатия, то есть способность поставить себя на место другого человека, – ещё один способ защитить себя. Если вы можете определить, какие эмоции испытывает человек, вы можете более точно проанализировать риск, который он может представлять.
Представьте, что вы начинаете получать гневные электронные письма от сотрудника, которого вы только что уволили. Подумайте, через что он проходит, чтобы понять, чего он хочет добиться своими действиями.
Не в его интересах посылать сообщения с угрозами, если он хочет вернуть свою работу. Возможно, он хочет отомстить, и вам следует быть осторожнее.
Понимание того, когда что-то опасно, а когда нет, сводится к сигналам.
Как вы думаете, сможете ли вы определить, опасен ли преследователь или просто странный? В любом случае это жутко, но то, насколько быстро вы должны реагировать в таких ситуациях, зависит от деталей.
Возьмём, к примеру, стремление Джона Сирингса попасть на «Сегодняшнее шоу» в 80-х годах. Он отправил одно письмо с просьбой принять участие в шоу. В ответ студия прислала ему только фотографию с автографом.
Но Сиринг упорствовал и отправил более 800 писем. В его голосе не было угрозы, поэтому продюсеры в конце концов позволили ему получить то, что он хотел. После его появления на шоу ведущий Джонни Карсон попросил его прекратить отправлять письма, и Сиринг так и сделал.
Хотя эта история закончилась благополучно, не все примеры таковы, особенно когда люди не обращают внимания на признаки беды.
Однажды в 1992 году студент по имени Уэйн Ло получил подозрительную посылку. На нем было написано «Классическое оружие». Декан решил не нарушать личную жизнь студента и передал пакет. Но он попросил коменданта общежития проверить Уэйна. Когда она обнаружила, что посылка была вскрыта, Уэйн сказал, что это всего лишь «безобидные» части оружия.
Позже тем же вечером кто-то позвонил, предупредив о готовящейся стрельбе, но никто не вызвал полицию. Поскольку ответственные лица не прислушались к предупреждающим знакам, Уэйна не удалось остановить до того, как он застрелил шесть человек и убил двоих.
Дар страха Рецензия
Мне показалось, что «Дар страха» – увлекательная книга. Хотя должен сказать, что это не тот взгляд на страх, которого я ожидал, когда только начал читать. Тем не менее, это важное знание, которым нужно обладать!
Кому бы я порекомендовал Резюме «Дар страха»?
25-летней женщине, живущей в большом городе, 57-летнему человеку, которому угрожают и которого беспокоит преступность, а также всем, кто хочет найти способы стать более безопасным.
“Секреты мышления миллионеров” (Secrets Of The Millionaire Mind) – краткий обзор книги
“Производство согласия” (Manufacturing Consent) – краткий обзор книги
“Сила начать что-то глупое” (The Power Of Starting Something Stupid) – краткий обзор книги
“Кризис комфорта” (The Comfort Crisis) – краткий обзор книги
“5 языков любви” (The 5 Love Languages) – краткий обзор книги