“Биология веры” (The Biology of Belief) – краткий обзор книги
«Биология веры» – это обзор последних открытий в области клеточной биологии, которые пересматривают наши взгляды на эволюцию, генетику и природу жизни.
Биология веры: Unleashing the Power of Consciousness, Matter & Miracles – одна из книг, представляющих «новую науку». Она показывает, что во многом наша картина мира основана на устаревших представлениях, которые уже доказали свою ошибочность. Просто новые открытия ещё не дошли до коллективного сознания.
Доктор Брюс Липтон написал эту книгу, чтобы рассказать о последних открытиях в области биологии, о которых многие люди до сих пор не знают. Он отмечает, что в области физики многое изменилось за XX век. В результате открытий Эйнштейна мы совершили коллективный переход от ньютоновской физики к теории относительности и квантовой физике.
Однако этот переход ещё не произошёл в биологии, которая по-прежнему подходит к организмам детерминистски. Например, большинство людей считают, что гены являются решающим фактором в нашем развитии, или что наш разум каким-то образом независим от тела.
Липтон бросает вызов этим и другим устоявшимся представлениям. Он показывает, что новейшие данные, включая его собственную работу в качестве клеточного биолога, свидетельствуют против них. Этой книгой он открывает совершенно новый взгляд не только на биологию человека, но и на наше понимание природы жизни.
Вот 3 урока, которые оказали глубокое влияние на мои представления о биологии:
- Идея эволюции исходит не от Дарвина.
- Гены не играют ключевой роли в определении нашего биологического развития.
- Ваши родители влияют на вас с момента зачатия.
Если вы готовы раскрыть некоторые тайны жизни, давайте не будем терять времени. Поехали!
Чарльз Дарвин не был первым, кто придумал теорию эволюции.
Я знаю, правда? Читая это, вы можете сначала подумать, что это недоразумение. Ведь не зря же мы называем Дарвина «отцом естественного отбора»?
Липтон утверждает, что мы не только ошиблись с автором теории эволюции . Наше общее представление о ней, основанное на работах Дарвина, также не соответствует новейшим открытиям. Французский биолог Жан-Батист Ламарк со своей теорией эволюции оказался гораздо ближе к истине. Он работал за несколько десятилетий до Чарльза Дарвина.
Между теориями Ламарка и Дарвина есть два основных различия. Оба они имеют довольно серьёзные последствия для наших представлений о естественном отборе.
Во-первых, Ламарк признавал сотрудничество между видами центральным элементом эволюционных процессов. Это контрастирует с дарвиновским «выживанием сильнейших» и «межвидовой конкуренцией». Однако Липтон утверждает, что современная наука подтверждает гипотезу Ламарка, а не Дарвина.
Второе важное различие заключается в том, насколько продуманно виды приспосабливаются к окружающей среде. Согласно Дарвину, процесс адаптации был в значительной степени случайным. По мере возникновения различных генетических мутаций те из них, которые давали наибольшие шансы на выживание, просто сохранялись – и передавались из поколения в поколение.
Ламарк понимал этот процесс иначе. По его мнению, виды учатся приспосабливаться к окружающей среде, взаимодействуя с ней. Это подразумевает наличие некоего встроенного «интеллекта», что, похоже, подтверждает изучение клеток, которое Липтон проводил на протяжении всей жизни.
Гены не определяют нашу жизнь в той степени, в какой это делает окружающая среда.
Представление о том, что наши гены в первую очередь определяют нашу жизнь, получило широкое распространение в XX веке. В результате люди стали считать, что большая часть их здоровья, психологии и предрасположенности к болезням жёстко заложена в их биологии и, следовательно, не поддаётся контролю .
Во введении Липтон описывает себя как жертву такого мышления. Будучи гиперрациональным учёным, он пришёл к выводу, что страдания, которые он испытывал большую часть своей жизни, просто генетические, и что «он просто такой, какой есть».
Только в момент прозрения во время работы на Карибах он понял, что этот детерминистский взгляд на биологию человека был ложным. Одним тёплым вечером он в очередной раз просматривал свои записи, и наконец все встало на свои места. Его собственными словами:
«Внезапно я понял, что жизнь клетки в основном контролируется физическим и энергетическим окружением, и лишь небольшой вклад вносят ее гены. Гены – это просто молекулярные чертежи, используемые при строительстве клеток, тканей и органов. Окружающая среда выступает в роли «подрядчика», который читает и использует эти генетические чертежи и в конечном итоге отвечает за характер жизни клетки».
Это осознание стало переломным моментом как для Липтона , так и для современной биологии. Оно утвердило идею о том, что гены определяют лишь малую часть того, кем мы являемся, и что мы можем формировать свою судьбу в невообразимых ранее масштабах.
Y влияние наших родителей на вас началось ещё в утробе матери.
Логическим выводом из того, что обнаружил Липтон, было то, что наше окружение формирует нас с самых ранних этапов нашей жизни. Это означает, что с момента зачатия каждый человек или любой другой организм находится под сильным влиянием своих родителей .
Легко заметить, как воспитание, которое мы получаем в детстве, влияет на всю нашу дальнейшую жизнь. Например, большинство людей понимают, что если ребёнок постоянно слышит, что он «глупый» или «слабый», то это, скорее всего, повлияет на его самооценку в последующие годы.
Но согласно исследованиям Липтона ‘то, что происходит с нами в материнской утробе, не менее, если не более, важно. Поскольку все клетки реагируют на окружающую среду, все, что происходит в пренатальной жизни, влияет на них и «программирует» их.
Вот почему диета матери, ее окружение и эмоции, которые она испытывает, так важны во время беременности. Клетки плода воспринимают все эти вещи и «программируют» их тем или иным образом.
Однако хорошая новость заключается в том, что на более поздних этапах жизни мы все ещё можем перепрограммировать даже те программы, которые были заложены раньше . Это, пожалуй, самый оптимистичный вывод из нового подхода к биологии, предложенного Липтоном.
Открывающая глаза и легко читаемая, «Биология веры» – это книга, которую я бы рекомендовал всем любознательным. Возможно, вы даже поймёте, что то, что вы когда-то считали «научными фактами», на самом деле всего лишь убеждения. Липтон обладает удивительным качеством передавать сложные концепции в очень исчерпывающей форме, которую может понять каждый.
Кому бы я порекомендовал краткое изложение «Биологии убеждений»?
28-летней выпускнице медицинского колледжа, которая не хочет полагаться только на таблетки, которые ей прописали, 41-летнему психотерапевту, который хочет расширить свои знания о человеческой психике и телосложении, и всем, кто любит глубже вникать в большие вопросы о природе жизни.
“Стандарт биткойна” (The Bitcoin Standard) – краткий обзор книги
“Лучшие ангелы нашей природы” (The Better Angels Of Our Nature) – краткий обзор книги
“Руководство по выживанию коуча” (The Coach’s Survival Guide) – краткий обзор книги
“Парадокс шимпанзе” (The Chimp Paradox) – краткий обзор книги
“Китайское исследование” (The China Study) – краткий обзор книги