“Увидимся на вершине” (See You At The Top) – краткий обзор книги
See You At The Top показывает, как добиться духовного, социального, финансового и физического успеха и значимости, используя такие инструменты, как позитивное мышление, доброта к другим и постановка целей.
Вы из тех, кто оправдывает себя тем, что не может быть успешным, потому что у вас недостаточно таланта? Иногда мы отказываемся от возможности измениться, думая, что просто недостаточно опытны.
Легко винить в своих неудачах подобные мысли. Но они мешают вам полностью раскрыть свой потенциал во всех сферах жизни. Вот почему Зиг Зиглар называет такой тип мышления «хромотой неудачника».
Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, насколько побеждённым вы себя чувствуете из-за прошлых неудач и менталитета, который сдерживает вас, вы можете измениться. Все, что для этого нужно, – несколько простых шагов, которые вы узнаете из книги Зиглара «Увидимся на вершине».
Вот краткое изложение лучших идей, которые я почерпнул из этой книги всего за 3 урока:
- Всегда предполагайте лучшее в людях, включая себя и особенно членов своей семьи.
- Раскройте силу постановки целей, если будете конкретно определять, к чему вы хотите стремиться, и разбивать их на выполнимые ежедневные шаги.
- Используйте силу позитивного настроя, чтобы победить «вонючие мысли».
Приготовьте своё альпинистское снаряжение, начните подниматься на гору к успеху, и после этих уроков мы увидим вас на вершине!
То, что вы думаете о других, в том числе о себе, оказывает огромное влияние на то, насколько успешны вы и они.
Если вы хотите стать успешным, вам нужны позитивные отношения. Никто не может подняться по карьерной лестнице, если окружающие постоянно тянут его вниз. Но проще иметь вокруг себя добрых людей, когда вы сами активно проявляете доброту.
Все начинается с того, что вы выделяете время на то, чтобы помогать другим. Ваша способность делать это и то, насколько хорошо вы относитесь к близким вам людям, зависит от того, что вы думаете о них.
Большую часть времени вы ведёте себя с другими людьми в соответствии с тем, как вы их видите. Но вы можете не задумываться о том, какое долгосрочное влияние это может оказать на них и на вас.
Знаменитое исследование, проведённое психологом доктором Робертом Розенталем, показало, как это работает. Он разделил учеников на два класса. В одном он сказал учителям, что у них в классе гении. Другим он сказал, что их дети – просто середнячки.
На самом деле все дети были средними. Но в конце учебного года ученики учителя, который считал их более умными, оказались на целый класс выше остальных!
То, что вы думаете о других, имеет значение, потому что это влияет на то, как вы к ним относитесь и как далеко они могут зайти. И неважно, падают они или поднимаются, это влияет на вас.
Урок 2: Будьте конкретны в своих целях и разбивайте их на ежедневные действия для достижения своей мечты.
Постановка целей – это мощный инструмент для изменения вашей жизни. Но вы, вероятно, боретесь с этим просто потому, что не знаете, как правильно это делать. Это требует упорной работы и сосредоточенности, но с некоторой помощью вы сможете использовать его силу.
Для начала определитесь с тем, чего вы хотите. Если вы будете говорить об этом произвольно, например, что вы хотите быть здоровым, то ничего не добьётесь. Это поможет определить количественные параметры ваших целей, решив, насколько вы хотите улучшиться. Например, сколько веса вы хотите сбросить.
Следующим шагом будет определение сроков достижения цели с учётом препятствий, которые встанут на вашем пути.
Теперь вы хотите записать свои цели. Подумайте о различных аспектах жизни, которые вы хотите улучшить. Для себя я разделил их на веру, семью, финансы, фитнес и развлечения.
Поставьте цель в каждой из категорий, которые вы хотите изменить. Или, если вы хотите начать с малого, вы можете просто поставить одну цель в одной области.
Вы также захотите разбить свои цели на более мелкие части, определив, какие ежедневные или еженедельные шаги вы должны предпринять для их достижения.
Например, автор хотел похудеть. Он решил дойти до 165 фунтов и поставил себе срок в 10 месяцев. Записав это в одной из своих книг, которые должны были быть опубликованы за это время, он получил дополнительную мотивацию для того, чтобы довести дело до конца.
Его ежедневная работа по достижению этого стремления включала в себя короткие пробежки, а затем и более длительные, а также калистенику. Вскоре килограммы начали уходить, и он достиг своей цели!
Победите «вонючие мысли», также известные как плохое отношение, с помощью силы позитивного отношения.
Каким бы усердным вы ни были, у вас всегда будут неудачи в работе над достижением своих целей. Вы ничего не можете сделать с этими событиями, но вы можете контролировать то, как вы будете на них реагировать.
Именно это имеет в виду Зиглар, когда говорит, что вам нужно развивать позитивное отношение . Это настолько важно, что одно исследование Гарвардского университета выявило, что 85% того, чего вы достигаете, зависит от вашего отношения! Только 15% зависит от вашего интеллекта.
Трудно не саботировать силу своего взгляда на жизнь непродуктивными шаблонами мышления. Автор называет это «вонючим мышлением», и оно время от времени подводит всех нас.
Одна бейсбольная команда во второстепенной лиге боролась с «вонючим мышлением». Их полоса неудач росла, а игроки стали все чаще обвинять друг друга в этом.
Тренер решил, что с него хватит, и обратился за помощью к целителю. Получив обещание, что они снова начнут побеждать, их отношение изменилось, и в итоге игроки выиграли вымпел в серии Техасской лиги!
Чтобы воспользоваться силой позитивного настроя, не ждите, пока лидер скажет вам измениться. Начинайте каждый день со здоровым настроем, обращая внимание на то, за что вы благодарны и что вас радует.
Современное общество усложняет эту задачу потоком негатива из новостей и социальных сетей. Боритесь с этим, пересматривая язык, который вы используете, и старайтесь употреблять больше позитивных слов.
See You At The Top Обзор
Когда мне кажется, что я прочитал все, что написал Зиг Зиглар, я нахожу ещё одну его замечательную книгу. See You At The Top – одна из моих новых любимых. Несмотря на то что в ней есть те же советы, что и в большинстве книг по самосовершенствованию , исследования, которыми он делится, и идеи по реализации принципов уникальны и действенны.
Кому бы я порекомендовал книгу «Увидимся на вершине»?
37-летним, страдающим от лишнего веса и не любящим свою карьеру, 61-летним, которые хотят вдохновиться, чтобы снова начать ставить цели, и всем, кто хочет знать, как улучшить свою жизнь с помощью нескольких простых, подтверждённых исследованиями шагов.
“Ричард Никсон: Жизнь” (Richard Nixon: The Life) – краткий обзор книги
“Сиддхартха” (Siddhartha) – краткий обзор книги
“Застенчивый поневоле” (Shy by Design) – краткий обзор книги
“Правило №1” (Rule #1) – краткий обзор книги
“Умные советы новичку” (Rookie Smarts) – краткий обзор книги