“Совершенно уверенно” (Perfectly Confident) – краткий обзор книги
Совершенно уверенно исследует идею уверенности и предлагает ряд ценных практик, которые каждый может применить в своей жизни, чтобы улучшить этот аспект, а также обзор того, как должна выглядеть и ощущаться уверенность в своей реальной форме, без добавления или отнимания слишком многого.
Многие люди думают, что уверенность – это врождённая черта, присущая только тем, кто родился с ней. В отличие от этого мнения, уверенность – это навык, которому можно научиться . И чтобы обрести ее, требуется нечто большее, чем просто внешность или солидный статус. Речь идёт о том, как мы относимся к себе и демонстрируем это внешнему миру.
Если вы на самом деле не уверены в себе, но пытаетесь сделать лицо, это будет видно издалека. Люди, которые пытаются подделать эту черту, обычно испытывают потребность покрасоваться, привлечь внимание окружающих или быть замеченными каким-либо образом. Все они делают это только для того, чтобы создать впечатление, что им комфортно с самими собой. Однако по-настоящему уверенные в себе люди не испытывают потребности быть замеченными, поскольку они и так знают, на что способны. Тем не менее, уверенность в себе – жизненно важный навык в современном мире.
Без неё вы не сможете наладить прочные профессиональные отношения, продвинуться в жизни, добиться того, чего действительно хотите, или воспользоваться открывающимися возможностями. Притворство может разрушить доверие к вам. Поэтому единственное, что остаётся, – это создать настоящую уверенность и научиться ею владеть. «Совершенно уверенно» Дона А. Мура научит вас, как это сделать, предложив ряд ценных уроков, которые вы сможете практиковать с этого момента.
Среди них вот три моих любимых:
- Грань между уверенностью и самоуверенностью – это то, что делает разницу.
- Живите так, как есть, и не пытайтесь предугадать или переосмыслить все, что вы видите.
- Навыки формируют уверенность, а не наоборот.
Пришло время разобраться в каждом из этих уроков и понять, что они означают на самом деле!
Слишком большая самоуверенность может навредить вам и отсрочить успех.
В жизни мы должны идти к тому, чего действительно хотим, и не позволять ничему остановить нас. Разве не в этом заключается смысл жизни? По большому счету, этот совет мотивирует и весьма полезен, если вы хотите наладить свою жизнь. Однако умение пользоваться возможностями, налаживать связи, создавать свою публичную персону – все это сводится к использованию правильного количества и формы уверенности.
Естественно, вы хотите казаться человеком, который знает, что делает, и это понятно. Вы хотите произвести хорошее впечатление и чтобы люди шли к вам, верно? Тем не менее, научиться определять, не слишком ли вы самоуверенны, – это черта, которую люди предпочитают усваивать тяжёлым путём. Если вы позволите своей интуиции управлять за вас, то в итоге не добьётесь успеха. Слишком большая уверенность в себе приводит к плохой работе, и это факт.
Просто посмотрите на всех розничных инвесторов, которые ставят свои сбережения на «одну многомиллионную акцию» и теряют все, или на людей, покупающих ипотечные кредиты в 2008 году, думая, что они знают, что делают. Успеху этих людей помешали недостаток вклада, упорный труд и нездоровая уверенность в себе. Позвольте уверенности питать вашу мотивацию, но не позволяйте ей мешать вам работать.
Если вы попытаетесь увидеть вещи такими, какие они есть, и перестанете проигрывать сценарии в своей голове, жизнь пойдёт более гладко.
Недостаточная уверенность в себе – ещё одна проблема, с которой сталкиваются некоторые люди. Как и чрезмерная самоуверенность, это негативное состояние ума может помешать вашему пути к успеху. Как люди, мы любим во всем видеть худшее. Поэтому, когда мы сравниваем себя с другими, есть шанс, что результаты нам не понравятся.
Легче сказать, чем сделать, но перестаньте сравнивать себя с тем, что вы видите в других. Для начала, вы не можете знать, находитесь ли вы на той же стадии процесса, что и другой человек. Скорее всего, вы просто смотрите на их готовые продукты. Во-вторых, вы не можете определить их слабые места, поскольку никто не любит их показывать. В-третьих, вы не знаете, насколько упорно они работали и боролись за результат. А если и боролись, то сделали это задолго до того, как вы приступили к работе.
Ещё одна токсичная привычка, от которой следует отказаться, – пытаться предугадать все до мельчайших деталей. Проще говоря, вы просто не можете быть правы все время, поскольку никто не знает будущего. Конечно, планы и стратегии – отличный способ оценить вероятности, но всегда нужно быть готовым к тому, что наряду с лучшим исходом будет и худший. Поэтому делайте прогнозы, включающие широкий диапазон вероятностей, и не позволяйте своей уверенности говорить вам, что определённые исходы никогда не могут с вами произойти.
Уверенность должна быть подкреплена мастерством.
Топ-менеджеры по всему миру чувствуют себя уверенно, потому что знают себе цену. Если вы чрезвычайно искусны в какой-то области, это даёт вам преимущество перед большинством. Ведь никто не готов приложить столько усилий, чтобы овладеть своим ремеслом на таком высоком уровне. Поэтому не многие люди достигают такого уровня уверенности в себе.
Однако если вы хотите стать по-настоящему уверенным в себе и вызывать доверие, вам придётся потрудиться. Мастерство повышает самооценку, и это видно. Уверенность – это черта тех, кто действительно чувствует себя таковым, поэтому, если вы попытаетесь ее подделать, есть шанс, что это проявится и заставит вас выглядеть ненадёжным и казаться, что вы слишком стараетесь, или же это будет хорошо в течение короткого момента, когда люди будут ожидать, что вы оправдаете ожидания.
Честно говоря, вы же не хотите оказаться в ситуации, когда люди просят вас покопаться в своих знаниях, а вы начинаете мямлить, верно? Поэтому овладевайте своими навыками, усердно работайте и постоянно учитесь. Именно так нужно поступать, если вы хотите повысить свою самооценку и уверенность в себе. В какой бы области вы ни совершенствовались, это правило применимо ко всем.
Когда речь заходит о том, как научиться укреплять уверенность в себе и выделяться из толпы, «Совершенно уверенно» даёт ответы на все вопросы. Эта книга глубоко изучает понятие уверенности и предлагает формулу создания надёжной, уверенной в себе личности, которая знает, как вести себя в комнате, полной людей, и использует все возможности. Прочитав ее, вы узнаете много нового о том, как перестать быть неуверенным в себе и избавиться от синдрома самозванца, а также не стать самоуверенным и не выглядеть притворщиком.
Кому бы я порекомендовал наше резюме «Совершенно уверен в себе»?
30-летнему сотруднику, который чувствует, что ему нужно повысить свою уверенность и продвинуться по карьерной лестнице, 40-летнему руководителю группы, который хочет повысить свои социальные навыки и стать лучшим руководителем, или 35-летнему человеку, который чувствует, что застрял в рутине, хочет наладить свою жизнь и воспользоваться возможностями.
“4 книги, которые помогут вам справиться с болезненными отношениями” (4 Books That Will Help You Deal With Painful Relationships) – краткий обзор книги
“Кислород” (Oxygen) – краткий обзор книги
“Владейте повседневностью” (Own Your Everyday) – краткий обзор книги
“Космос” (Cosmos) – краткий обзор книги
“О происхождении видов” (On the Origin of Species) – краткий обзор книги