“Воин любви” (Love Warrior) – краткий обзор книги
«Воин любви» рассказывает о жизни Гленнон Дойл, женщины, которая боролась с саморазрушительным поведением, расстройствами пищевого поведения, депрессией и многими другими проблемами, прежде чем наконец приняла жизнь, которую она заслужила, и начала жить осмысленно, оставаясь верной себе.
В книге «Воин любви» автор бестселлеров Гленнон Дойл Мелтон рассказывает историю о том, как она оказалась в эпицентре эмоционального и духовного кризиса, который грозил разорвать ее на части. Перед лицом предательства она нашла инструменты, чтобы восстановить свой брак и возродить веру в любовь .
Эта книга – великолепный и вдохновляющий рассказ о том, как каждый из нас может взять ответственность за свою жизнь в свои руки и покончить с источником своих трудностей. Благодаря силе и храбрости Дойл удалось превратить своё несчастье в вдохновляющую хронику, которая мотивирует каждого, кто жаждет перемен и маленького чуда в своей жизни.
Вот три моих любимых урока из этой книги:
- Вы будете удивлены, узнав, как много людей разделяют ваши трудности, независимо от их характера.
- Позвольте своим инстинктам направлять вас, особенно когда вы чувствуете, что что-то не так.
- Боль – это естественная часть жизни, и принятие ее освободит вас.
Давайте углубимся в прекрасные уроки, которыми поделился с нами Гленнон, и узнаем себя немного лучше!
Есть люди, которые понимают вас и разделяют ваши трудности, так что не думайте, что вы одиноки .
Гленнон Дойл была ещё одной девушкой в колледже, которая пыталась вписаться в общество. У неё были проблемы с имиджем, и она часто попадала под социальные стандарты, когда нужно было выбирать здоровье, а не внешность. Как и многие из нас, она игнорировала свои проблемы в надежде, что они исчезнут, но этого не произошло.
На самом деле она использовала свою проблему, чтобы спрятаться от мира. Булимия служила ей способом похудеть и вписаться в компанию других девушек с расстройствами пищевого поведения, а чрезмерное употребление алкоголя помогало ей быть более весёлой на вечеринках.
Нередко люди скрывают свои проблемы под благовидными предлогами и продолжают жить своей повседневной жизнью. На протяжении многих лет булимия, а затем и алкоголизм служили ей убежищем, где ей не приходилось сталкиваться со своими проблемами, пока все не рушилось.
Затем что-то произошло: Гленнон обнаружила, что выздоравливает. Выйдя замуж, она поняла, что ни брак, ни любящий муж, ни дети не помогут ей снова стать здоровой. Пришло время и вам узнать об этом и понять, что вы не одиноки.
Точно так же, как она нашла новый способ быть собой: уязвимость больше не пугала, а наоборот, придавала сил, – вы тоже можете!
Жизнь будет преподносить вам тяжёлые уроки, пока вы наконец не прислушаетесь к своему внутреннему голосу .
Иногда нам нужно достичь дна, прежде чем мы сможем полностью восстановиться. Именно это случилось с Гленнон, когда она узнала о похождениях Крейга.
Она также узнала, что он изменял ей между тремя беременностями. После некоторого спокойного периода в ее жизни, когда она думала, что полностью преодолела булимию и алкогольную зависимость, приходит эта разрушительная новость.
Что может быть хуже? Ничего, считает она. Не теряя ничего, она начинает наконец прислушиваться к своему внутреннему голосу, который всю жизнь заглушала. Она начинает писать, и это освобождает ее сердце. Выражение своих мыслей принесло ей вирусную популярность в Интернете, хотя это не было ее целью.
Именно в этот период темноты она написала книгу «Воин любви». В этой книге рассказывается о том, как она нашла исцеление от боли неверности и начала лучше понимать себя – процесс, который в итоге привёл ее обратно к Крейгу.
Именно тогда она обнаружила, что урок всей ее жизни заключается в том, чтобы больше прислушиваться к своему внутреннему голосу и перестать угождать людям или замалчивать свои проблемы. Именно в этот момент все принимает новый оборот, и вы можете открыть своё истинное призвание.
Знание и принятие боли – это самая чистая форма подлинности и любви к себе .
Боль – это часть жизни. Это цена, которую мы платим за то, чтобы быть живыми и осознанными, и никто не может избежать ее. Но боль не обязательно должна быть источником страданий. На самом деле, принятие боли как части жизни – это, возможно, самая чистая форма подлинности и любви к себе.
Принимая боль как часть жизни, как это сделал Гленнон, вы признаете, что вы человек и что вы несовершенны. Вы признаете, что ваши собственные действия иногда будут причинять боль другим, и это вполне естественно. Вы принимаете эти вещи как факты жизни, потому что это правда, и, поступая так, вы владеете собой более полно, чем когда-либо.
Принятие боли может быть освобождающим: владея всеми частями себя – даже теми, которые причиняют боль, – вы освобождаетесь от беспокойства о том, что думают или чувствуют другие о вашем поведении. Именно тогда вы можете свободно поделиться своей уязвимостью, как это сделала Гленнон в своих мемуарах в блоге.
Со временем блог изменил ее жизнь, став сенсацией в Интернете и создав пространство, свободное от осуждения, где женщины чувствовали себя менее одинокими в своей борьбе. Принятие боли также помогло Гленнон осознать, что она сильнее, чем все, через что ей пришлось пройти, иначе она не была бы там, где она сейчас.
«Воин любви» – это книга, которая помогает людям узнать, кто они на самом деле. Она вдохновляет читателей на то, чтобы разобраться в своём прошлом, преодолеть трудности и обновить свою жизнь.
Это путешествие самопознания, которое поможет вам научиться любить себя, прощать себя и брать на себя ответственность за свои поступки. Она также научит вас отпускать токсичных людей из своей жизни и окружать себя теми, кто поддерживает ваши цели и мечты.
Я рекомендую эту книгу, которая придаст вам сил, когда вы чувствуете себя подавленным, и заставит вас почувствовать, что все возможно, если вы упорно трудитесь над этим!
Кому бы я порекомендовал книгу «Воина любви»?
32-летней матери, которой трудно воспитывать детей и выглядеть идеальной мамой, 40-летней женщине, которая чувствует, что потеряла себя и нуждается в восстановлении направления, или 45-летнему человеку, у которого проблемы в браке и который хочет узнать, как их преодолеть.
“Сделано, чтобы прилипнуть” (Made To Stick) – краткий обзор книги
“Любить то, что есть” (Loving What Is) – краткий обзор книги
“Любовь, которую стоит творить” (Love Worth Making) – краткий обзор книги
“Консалтинг на миллион долларов” (Million Dollar Consulting) – краткий обзор книги
“Мой утренний распорядок дня” (My Morning Routine) – краткий обзор книги