“Жизнь вперёд” (Living Forward) – краткий обзор книги
«Жизнь вперёд» показывает, как наконец обрести направление, цель и самореализацию, объясняя, зачем вам нужен жизненный план, как его составить и какую удивительную жизнь вы сможете прожить, если реализуете его.
Сделайте паузу и подумайте о том, как вы относитесь к своему положению в данный момент. Находитесь ли вы там, где хотели бы быть? Чувствуете ли вы себя счастливым и удовлетворённым в своих отношениях? Как продвигается ваша карьера? Здоровы ли вы так, как вам хотелось бы?
Если ваша жизнь не соответствует вашим желаниям, вы не одиноки. Такие вещи, как привести себя в форму, стать финансово свободным и проводить время с близкими, отодвигаются на второй план из-за неважных, но неотложных дел. Но что, если бы существовал способ преодолеть все это и обрести направление и цель?
У Майкла Хайатта есть несколько идей. В книге Living Forward: A Proven Plan to Stop Drifting and Get the Life You Want, он предлагает надёжный жизненный план, который наполнит вас воодушевлением каждый день.
Вот 3 самых больших урока, которые я вынес из этой книги:
- Подобно GPS-навигатору, который ведёт вас туда, куда вы хотите попасть, создание жизненного плана необходимо для того, чтобы жить так, как вы хотите.
- Выделите целый день, чтобы написать свой жизненный план, размышляя над несколькими ключевыми вопросами и мысленными экспериментами.
- Действуйте в соответствии с целями , выполняя ежедневные, еженедельные и ежеквартальные действия и проводя обзорные сессии.
Вам не терпится наконец начать жить вперёд? Давайте приступим к делу!
У вас должен быть жизненный план, если вы хотите жить так, как вам нравится.
Хотя почти никто уже не пользуется GPS-навигаторами, они есть у всех нас в телефонах. Они направляют нас в места, куда мы хотим попасть, но где никогда раньше не бывали. Что ещё лучше, так это то, что они без осуждения перенаправят нас, если мы собьёмся с курса.
Разве не было бы удивительно, если бы мы могли иметь нечто подобное, когда ориентируемся в жизни?
Хотя приложение «Карты» на вашем телефоне позволяет вам добраться из пункта А в пункт Б, жизнь устроена не совсем так. Постоянно появляются новые дороги, а некоторые даже неожиданно закрываются. Нужно быть очень внимательным, чтобы знать, как изменить маршрут в таких ситуациях.
Именно поэтому вам нужен жизненный план, который будет направлять вас.
Легко составить план занятий фитнесом или карьеры, наметив, куда вы хотите пойти и как туда попасть. Но слишком часто мы упускаем возможность и необходимость создания плана, охватывающего все аспекты жизни. Это означает, что мы упускаем возможность признать взаимосвязь всего – от финансов до духовности и многого другого.
Так что же такое жизненный план? Проще говоря, это многостраничный документ, в котором подробно описано, как выглядит ваша лучшая жизнь. Он включает в себя ваше видение, приоритеты и даже планы действий для всего, чего вы хотите достичь.
А как его составить, мы узнаем в следующем уроке!
Правильные вопросы помогут вам создать свой жизненный план, на написание которого вы должны выделить целый день.
Есть три ключевых вопроса, над которыми нужно поразмыслить и написать, чтобы составить свой жизненный план:
- Каким я хочу видеть своё наследие ?
- Какие вещи я ценю больше всего в жизни?
- Какие шаги мне нужно предпринять, чтобы перейти от того места, где я сейчас нахожусь, к той жизни, которую я себе представляю?
Давайте рассмотрим каждый из этих вопросов немного подробнее.
Задумываясь о своём наследии, сосредоточьтесь на том, каким вы хотите, чтобы вас запомнили после смерти. Может показаться, что думать об этом не очень приятно, но размышления о смерти могут сделать вашу жизнь лучше. Представьте, что люди будут говорить о вас на ваших похоронах. Даже напишите собственную хвалебную речь.
Размышляя о том, что для вас важнее всего, отбросьте то, на чем, по мнению других, вам следует сосредоточиться. Выделите всего пять-двенадцать компонентов жизни, например отношения или духовность, чтобы определить их как свои главные ценности.
Когда речь идёт о шагах к действию, сначала подумайте о том, как выглядел бы каждый аспект вашей жизни, если бы он был процветающим. Затем спросите себя, что вам нужно сделать, чтобы каждый из этих аспектов стал реальностью.
Составление жизненного плана настолько важно, что стоит потратить время на то, чтобы сделать это правильно. Выделите для этого целый день в ближайшие пару недель. Отправьтесь в новое место, не на работу и не домой, и отключитесь от всего остального, пока не закончите.
Часто пересматривайте свои долгосрочные цели и размышляйте о том, как ваши ежедневные, еженедельные и ежеквартальные действия помогают вам в достижении цели.
Однажды Хаятт работал в быстрорастущей компании, которой требовался официальный план. Трёхдневное совещание с консультантом помогло, и на свет появился подробный план. Но это ничего не изменило.
А все потому, что, вернувшись в офис, все просто положили план на полку и забыли о нем. Никто не реализовал ни одной части того, над чем они так усердно работали.
Подобный опыт может произойти и с вашим жизненным планом, если вы не будете воспринимать его как живой документ. Как дерево нуждается в ежедневном питании и заботе, чтобы расти, так и ваше видение себя.
Сначала вы хотите закрепить свой план в голове. Читайте его вслух каждый день в течение 90 дней подряд. Затем, чтобы убедиться, что он продолжает процветать и оставаться актуальным, часто пересматривайте его.
Каждую неделю уделяйте 15 минут на то, чтобы ещё раз просмотреть его и спросить себя, как вы справляетесь со своими целями. Вы можете изменить приоритеты, если сочтёте это необходимым.
В конце каждого квартала полностью пересматривайте свой жизненный план. Перечитайте его, а затем напишите новые цели на следующий квартал. Не бойтесь вносить коррективы в свой план по мере того, как меняется ваша жизнь.
Когда год закончится, выделите целый день, чтобы провести глубокую проверку своего долгосрочного видения. Поразмышляйте о прошедшем годе и составьте планы на предстоящий .
Жить на перспективу Обзор
Я и раньше делал многое из этого сам, но получить от Living Forward ясность в том, как делать это правильно, было потрясающе. Майкл Хаятт всегда пишет хорошие вещи, и эта книга – ещё одно тому подтверждение. Я уверен в этих советах не только потому, что сам их выполнял, но и потому, что они исходят от такого опытного автора.
Кому бы я порекомендовал резюме Living Forward?
46-летним, которым трудно победить промедление, 21-летним, которые устали от отсутствия цели и хотят ее найти, и всем, кто хочет жить полной жизнью.
“Управление собой” (Managing Oneself) – краткий обзор книги
“Заставить все работать” (Making It All Work) – краткий обзор книги
“Выкроить время” (Make Time) – краткий обзор книги
“Наполеон Великий” (Napoleon The Great) – краткий обзор книги
“Милосердие” (Just Mercy) – краткий обзор книги