“Руководите собой в первую очередь” (Lead Yourself First) – краткий обзор книги
Lead Yourself First подчёркивает важность уединения, сортировки ума и самоанализа для руководства другими, рекомендуя чётко согласованные цели и вдохновляющую миссию, чтобы заставить других взять на себя инициативу в достижении ваших общих целей.
Лидерство – это навык, который многие путают с властью или властью, которая приходит с определённым социальным статусом. Однако лидерство – это эмоция, рождённая в сознании лидера. Она распространяется на всех, кто следует за ним, заставляя их чувствовать себя связанными одной целью. Лидеры вызывают у людей желание следовать за ними и участвовать в достижении общей цели. И они делают это, подавая пример отличной трудовой этики и уверенности в себе. В отличие от начальника, лидер не навязывает определённые задачи, а определяет их, а затем делегирует.
Чтобы стать лидером, человек должен сначала научиться справляться с собственными мыслями и неуверенностью. Им также необходимо искать внутреннюю мудрость, которая приходит в одиночестве. Lead Yourself First by Raymond M. Kethledge приводит реальные примеры из жизни таких лидеров, как Мартин Лютер Кинг, Дуайт Эйзенхауэр или Уинстон Черчилль, которые нашли себя в одиночестве и сумели изменить мир благодаря своим лидерским качествам. В книге рассматривается не только то, что сделало их великими, но и то, как вы тоже можете последовать их примеру и стать лидером .
Вот три моих любимых урока из этой книги:
- Великие лидеры используют одиночество, чтобы справиться с четырьмя аспектами своей жизни .
- FOMO – опасная ловушка для тех, кто серьёзно относится к своим обязанностям.
- Одиночество может помочь вам ослабить негативные эмоции и триггеры.
Теперь мы подробно рассмотрим каждый урок и проясним некоторые наиболее важные аспекты книги, чтобы вы получили от неё максимум пользы!
Одиночество – это блаженство, если вы примите его и научитесь с его помощью контролировать четыре важнейших аспекта своей жизни
Одиночество – один из самых мощных инструментов лидера. Почему? Потому что оно позволяет неструктурированному разуму перестроиться и запустить более глубокие когнитивные процессы. Часто это приводит к прорывным открытиям и лучшей координации действий, если мы принимаем это и решаем не реагировать на все внешние раздражители, или цунами входных данных, как называет их автор.
От ответа на электронную почту до выборочной проверки уведомлений – все это часть сверхчеловеческой модели, которой пытаются достичь современные лидеры. К сожалению, это приводит к снижению продуктивности и креативности, а также к росту тревожности и фрустрации.
Поэтому в книге предлагается использовать одиночество, чтобы получить рычаги воздействия на четыре аспекта: ясность, креативность, эмоциональное равновесие и моральное мужество. Мы больше сосредоточимся на ясности, поскольку цель этой книги – помочь вам стать лучшим лидером. Ясность подразумевает, что вы время от времени отключаете связь с внешним миром, чтобы иметь время на перезарядку и обрести более ясную перспективу.
Постоянное поступление отвлекающих факторов может вывести вас из равновесия, а вы не можете себе этого позволить. Сидеть в уединении и заниматься самоанализом – вот что делают великие лидеры. И это будет способствовать тому, что к вам придут великие идеи.
Избавьтесь от страха упустить что-то и сосредоточьтесь на работе
Страх упустить что-то держит многих людей в одной и той же порочной петле, которую им трудно разорвать, и не зря! Постоянный поток раздражителей заставляет нас постоянно проверять всплывающие уведомления, электронную почту, новости и чувствовать себя плохо, когда мы этого не делаем.
Многие ли из вас могут честно сказать, что, получив сообщение, вы не броситесь его проверять? Не так уж много! Однако, когда мы заняты выполнением задачи или бежим по делам, FOMO может отвлечь наше внимание от работы, что, скорее всего, приведёт к плачевным результатам.
Таким образом, если вы думаете, что можете работать в режиме многозадачности, вам придётся подумать ещё раз. Автор убеждён, что вы должны на 100% сосредоточиться на своём ремесле и не поддаваться внешним раздражителям. В противном случае ваш конечный продукт будет менее качественным. В уединении растут наши творческие способности и эмоциональный интеллект. А наш мозг получает «момент передышки», чтобы подхватить идеи и озарения.
Отключение телефонов и запрет на отвлекающие факторы принесут большую пользу в долгосрочной перспективе. Даже если нам кажется, что мы пропустим важные обновления. Смиритесь с мыслью о том, что вы пропускаете, сказав себе, что вы сможете наверстать упущенное в любой момент. И что нет ничего страшного в том, что вы время от времени на несколько минут отвлекаетесь от внешнего мира.
Мировые лидеры используют уединение как ретрит, чтобы исцелиться и вернуться более сильными, и вы тоже должны
Если вы посмотрите на великих деятелей в истории человечества, то заметите несколько сходств и общих черт. Прежде всего, лидеры смелы как в своих мыслях, так и в начинаниях, не боятся высказывать своё мнение и часто практикуют одиночество.
На самом деле, именно очищение ума и его синхронизация со всем происходящим, а также с телом и духом, придаёт им силу и мужество. Как уже говорилось, особенно важно отстраниться от факторов, мешающих вашему рабочему процессу. Однако иногда, когда вы пытаетесь практиковать уединение, отпустить нечто более сложное: самого себя.
Именно так! Иногда очищение ума начинается изнутри, а запрет на внешние факторы лишь дополняет его.
Болтовня ума, чрезмерные размышления и негативные эмоции – все это может мешать нашему уму и беспокоить нас. По этой причине настоятельно рекомендуется медитировать в уединении. Вообще, полезен любой здоровый подход к тому, чтобы заставить свой ум перестать напрягаться и постоянно думать.
Дыхательная работа делает потрясающую работу, так же как и неструктурированное время, проведённое в размышлениях о своей жизни и внутреннем духе. Великие мировые лидеры и исторические личности всегда были сторонниками подобных практик. Они позволяли им открыть более творческие стороны своего мозга. Это также оставляет больше места для появления великих идей.
Lead Yourself First – это руководство для лидеров и тех, кто пытается стать лидером, поскольку оно учит читателей, как обрести уверенность и перспективу в одиночестве. Научившись отключать ненужный шум извне и изнутри, лидер сможет воспользоваться своей собственной силой и открыть для себя великие прозрения, ясность, повысить свой эмоциональный интеллект и развить творческие способности. Эта книга обязательна к прочтению для всех, кто хочет узнать о лидерстве от великих личностей в истории, таких как Мартин Лютер Кинг или Уинстон Черчилль, и для тех, кто хочет стать более убедительным, уверенным и чётким в своём лидерском подходе.
Кому бы я порекомендовал книгу «Веди себя первым»?
35-летнему руководителю проекта, который хочет улучшить свои лидерские качества, 40-летнему человеку, который хочет узнать больше о великих мировых лидерах, сформировавших современную историю, или 30-летнему интроверту, который хочет браться за более интересные проекты на работе, но знает, что сначала ему нужно улучшить свои лидерские навыки.
“Воин любви” (Love Warrior) – краткий обзор книги
“Консалтинг на миллион долларов” (Million Dollar Consulting) – краткий обзор книги
“Мой утренний распорядок дня” (My Morning Routine) – краткий обзор книги
“Мышление лузера” (Loserthink) – краткий обзор книги
“Loonshots” – краткий обзор книги