“Продолжайте проявлять себя” (Keep Showing Up) – краткий обзор книги
Keep Showing Up исследует трудности, с которыми ежедневно сталкиваются супружеские пары, от рутины до ссор из-за детей, и как преодолеть их, будучи благодарными, позитивными и восстанавливая связь с Богом.
Часто мы видим брак как «счастливую до конца» версию истории. Голливудские фильмы и заглядывание в жизнь знаменитостей делают брак похожим на сказку, в которой без особых усилий достигается успех и которая наполнена только хорошими временами. Но так ли это на самом деле?
Keep Showing Up Карен Эман проливает свет на этот стереотип и представляет несколько правдивых фактов о реальном положении дел в браке. Кроме того, книга глубоко погружается в тему здоровых отношений в паре и рекомендует поддерживать крепкую связь с Богом.
Иногда мы начинаем задумываться, почему другой человек не такой, как прежде, почему все так изменилось или где все пошло не так. Естественно, эти вопросы возникают у каждого человека, когда он вступает в длительные отношения.
К счастью, некоторые стратегии могут помочь нам пережить плохие времена и оценить хорошие. Они призваны помочь каждому освежить отношения, понять и принять различия партнёра ‘и укрепить связь с Богом.
В этой книге Эман предлагает множество уроков, которые могут помочь каждому достичь спокойствия в браке. Три моих любимых из них:
- Во-первых, согласно Новому Завету, любовь проходит через четыре различные стадии.
- У любви есть разные языки, и мы должны научиться понимать каждый из них и ценить их.
- Во-вторых, обращайтесь к Богу за руководством через молитвы, если вам нужно преодолеть неспокойные времена.
Любовь меняется со временем и трансформируется в новые виды привязанности.
Любовь – это сильное чувство, которое необходимо поддерживать и подпитывать в браке. Однако нельзя ожидать, что она останется неизменной навсегда, даже если мы заботимся о своём партнёре и делаем все правильно. Любовь со временем меняется и принимает разные формы, и мы должны научиться развиваться вместе с ней и с нашими партнерами.
Согласно Новому Завету, любовь принимает четыре различные формы. Первая – эротическая любовь – страсть. Такая любовь возникает, когда мы впервые влюбляемся в кого-то, но со временем она угасает и перерастает в нечто другое. Этот вид любви эгоистичен, поскольку все дело в том, что мы чувствуем с другим человеком.
Второй тип – братская любовь, похожая на дружбу. Это нормальный и довольно важный этап брака. Однако эта часть любви условна, поскольку мы любим человека за то, что он испытывает к нам те же чувства. Третий тип – семейная любовь. Мы любим своего любимого человека, потому что от нас ожидают, что мы будем любить его к этому моменту отношений. Однако опасно позволять нашей любви засиживаться здесь слишком долго, так как она может стать однообразной.
Четвёртый тип – тот, что берет начало от Бога. Это безусловная любовь. Этот тип бескорыстен, подобен той любви, которую Бог питает к нам. Любите другого, несмотря на его недостатки, а не за его поступки. На этом этапе успешный брак должен быть добрым, любящим и мирным.
Научитесь понимать языки любви и будьте благодарны, когда замечаете, что ваш партнёр проявляет привязанность.
Как и в мире, мы не все говорим на одном языке. В любви мы можем не всегда показывать одни и те же жесты привязанности. Но разве вы расстроитесь, если человек, живущий в другой стране, не говорит на вашем родном языке? Конечно же, нет!
По словам доктора Гэри Чепмена, любовь знает пять особых языков. И поскольку каждый человек уникален, все мы проявляем разные знаки привязанности. Знание этих признаков позволяет нам больше ценить своего партнёра и понимать, когда он проявляет к нам любовь.
Допустим, вам нравится, когда ваш партнёр помогает вам по дому, например моет посуду или подметает пол. Однако ваш партнёр любит приносить вам цветы, шоколад или другие небольшие подарки . Вы можете ценить их, но не считать языком любви.
Научитесь интерпретировать знаки привязанности и понимать, когда ваш любимый человек говорит с вами. Ещё один аспект, который может пошатнуть ваш брак, – это скука, вызванная рутиной. Постарайтесь время от времени разрывать ее, делая то, что нравится вам обоим, например, отправляясь в небольшое путешествие или на свидание.
Трудности часто являются замаскированными возможностями, и обращение к Богу в такие моменты может помочь вам их преодолеть.
Иногда бывает трудно отбросить некоторые негативные стороны вашего партнёра и вспомнить о хороших. Всегда помните, что в любых отношениях бывают взлёты и падения и что плохие времена длятся недолго. Однако мы не можем избежать неприятностей, которые стучатся в нашу дверь.
Когда она постучится, вы должны быть готовы. Помните, что Бог всегда рядом с вами и что трудности в жизни неизбежны, но они пройдут с небольшой верой. Молитесь о возможности учиться, слушать и прощать, а не плакать в отчаянии из-за того, что происходит.
Помните, что ваш партнёр не идеален, но вы знали об этом, когда решили выйти за него замуж. Принимайте их различия и уважайте то, что иногда они сами проходят через некоторые изменения. Всегда помните, что вы оба люди, а это значит, что у вас тоже есть недостатки.
Приняв свою ситуацию и начав общаться с Богом, не ждите, что ваши проблемы исчезнут. Вместо этого развивайте полноценные отношения и не отказывайтесь от молитв, не забывая при этом благодарить и просить о терпении и силе .
Keep Showing Up – это обязательное чтение для пар, испытывающих трудности, поскольку в ней содержатся самые простые и в то же время значимые советы о том, как решить их проблемы. Книга отличается реалистичным подходом к жизни пары и разрушает стереотипы о голливудском, идеальном браке, который мы видим на экранах. Узнав, как восстановить связь с Богом и своим партнёром, люди, читающие эту книгу, улучшат свой брак и создадут более крепкие связи.
Кому бы я порекомендовал книгу «Продолжайте появляться»?
Парам, которым трудно приспособиться к браку, устоявшимся супругам, которые чувствуют, что разлюбили друг друга и им чего-то не хватает в отношениях, а также всем, кто хочет восстановить связь как со своим партнёром, так и с Богом.
“Труд любви” (Labor Of Love) – краткий обзор книги
“Убить мафию” (Killing the Mob) – краткий обзор книги
“Кето-ответы” (Keto Answers) – краткий обзор книги
“Продолжать идти” (Keep Going) – краткий обзор книги
“Кайдзен” (Kaizen) – краткий обзор книги