“Не мешайте себе” (Get Out Of Your Own Way) – краткий обзор книги
«Уйди со своего пути» проведёт вас через процесс преодоления того, что мешает вам быть лучшим собой и достичь успеха, о котором вы даже не мечтали, рассказывая о том, как Дэйв Холлис осознал свои ограничивающие убеждения и победил их.
Можно подумать, что если бы вы были главой отдела продаж в The Walt Disney Company, то были бы счастливее всех вокруг. Неужели так трудно оставаться на вершине мира, работая над такими фильмами, как «Замёрзшие», «Изнутри наружу» и всеми фильмами Marvel?
Так было с Дэйвом Холлисом . Он был действительно хорош в том, что делал для Disney, но вместо того, чтобы получать удовлетворение, он был несчастен. Вопреки всеобщему мнению о том, что ему следует делать, Дэйв уволился и начал работать в бизнесе своей жены.
Уроки, которые он усвоил на этом пути, чтобы вырваться из колеи, изложены в его новой книге Get Out of Your Own Way: Руководство скептика по росту и самореализации . Следуя за ним, вы узнаете, какие скрытые убеждения вас сдерживают, как их преодолеть и какой прекрасной может быть жизнь, когда вы это сделаете.
Вот 3 самых мотивирующих урока, которые я вынес из этой книги:
- Люди, которые растут больше всех, знают, что неудачи – это нормально.
- Если вы хотите, чтобы ваша жизнь улучшилась, перестаньте избегать боли.
- Вы следуете скрытым правилам, называемым ограничивающими убеждениями, которые удерживают вас от полного раскрытия вашего потенциала, но вы можете их разрушить.
Давайте приступим к делу и узнаем, как перестать мешать себе на пути к успеху!
Неудачи – это нормально и приемлемо для людей, которые растут больше всех.
Однажды сын Дэйва Джексон решил, что хочет баллотироваться в президенты класса. Зная, что это возможность научиться, независимо от того, как Джексон справится, Дэйв поощрил его.
Он знал это, потому что сам дважды проваливал одну и ту же мечту. И когда Джексон потерпел неудачу, Дэйв смог научить его, что поражение не делает человека неудачником и что оно не убьёт тебя.
Все это происходило в то время, когда у Дэйва был кризис на работе. Он дошёл до того, что мог прикладывать мало усилий и добиваться больших успехов. Это означало, что он не очень-то реализовывал себя. Но все новое пугало его из-за вероятности провала.
Проблема заключалась в том, что у Дэйва был фиксированный образ мышления, как объясняет Кэрол Двек в своей книге Mindset . Он считал, что не может изменить свои навыки или таланты.
Напротив, впоследствии у него сформировался образ мышления роста. Люди с таким отношением к жизни знают, что они могут изменить в себе все, что захотят. Имея такое мировоззрение, они чаще рискуют, потому что знают, что неудачи не вечны.
Книга Двека также научила Дэйва тому, что он может выбирать свой образ мышления. Он понял, что, как и Джексон, неудача его не убьет.
Вы тоже можете выбрать менталитет роста. Можно сломать социальную обусловленность и открыть в себе способности, о которых вы даже не подозревали.
Перестаньте избегать боли, если хотите, чтобы ваша жизнь улучшилась.
У Дэйва и его жены Рейчел есть три биологических сына. Однако, чувствуя, что без дочери их семья будет неполной, они решили усыновить ребёнка в 2013 году.
Прошло три года, но в конце концов им позвонили и сообщили, что они могут удочерить девочек-близнецов. Сказав «да», супруги обрадовались тому, что у них наконец-то будут желанные девочки.
Однако пять недель спустя поступил ещё один звонок, который ошеломил их. Хотя биологическая мать не хотела их брать, отец решил, что хочет. Со слезами и разочарованием они отказались от маленьких девочек.
Дэйв был полон решимости упорствовать и добиться усыновления. Возможность снова пройти через боль пугала, но он понимал, как сильно они будут жалеть об отказе. Они должны были продолжать.
После встречи с адвокатом по усыновлению, которая состоялась однажды во время обеда, дела пошли на лад. Узнав, что отец не хочет, чтобы Холлисы когда-либо видели близнецов, Рейчел сломалась и хотела сдаться.
Чудесным образом мужчина, сидевший неподалёку от них, услышал и сообщил им, что его усыновили. Он рассказал им, что его родители несколько раз терпели неудачу, прежде чем успешно усыновили его. Если бы не их решимость, его жизнь сложилась бы совсем иначе.
Это было как раз то, что нужно Холлисам, чтобы понять, что преодолевать боль очень важно. Через два месяца они удочерили маленькую девочку.
Если вы хотите полностью раскрыть свой потенциал, избавьтесь от своих ограничивающих убеждений.
Сейчас Дэйв – заядлый бегун. Но он начал бегать только в середине тридцатых годов.
Когда он был молод, люди говорили ему, что такие высокие люди, как он, не могут бегать. И он им верил! Но когда друг вызвал его на забег, у него появился стимул, необходимый для того, чтобы победить эту ложь и стать бегуном.
Такой образ мышления также известен как ограничивающие убеждения – это любая ложь, которую вы говорите себе и считаете правдой. Когда вы верите в них, вы ставите невидимые ограждения вокруг того, на что вы способны.
Но правда в том, что вы можете установить свои границы там, где захотите.
Когда вы застреваете в своих историях, вы обманываете себя от удивительного опыта, который вы могли бы получить, если бы отпустили их. Если вы потерпели неудачу в отношениях, это означает, что у вас никогда не будет хороших отношений. Следите за тем, когда вы говорите «у меня никогда не будет», чтобы найти их.
Раньше я говорил себе, что деньги – это зло и что я никогда не стану богатым, например. Но как только я избавился от этого и всех других ограничивающих убеждений, связанных с деньгами, моя жизнь значительно улучшилась. Вскоре я удвоил свой доход и начал жить своей мечтой.
Возможно, вы придерживаетесь своих ограничивающих убеждений, потому что так проще оставаться в зоне комфорта, которую они для вас создают. Выходить из неё страшно, но как только вы это сделаете, вы ступите на путь, который приведёт вас к жизни, которую вы любите.
Какая замечательная книга! «Уйди со своего пути» идеально подходит для всего того, что я сейчас изучаю об ограничивающих убеждениях и о том, как их победить. Она вдохновила меня на то, чтобы преодолеть себя и свои истории, чтобы достичь своей мечты, и я уверена, что она сделает то же самое и для вас!
Кому бы я порекомендовал книгу «Уйти со своего пути»?
47-летним, которые уже давно работают на своей работе и ни разу не задавались вопросом, нравится им это или нет, 22-летним с низкой самооценкой, которые постоянно оправдываются, но не осознают этого, а также всем, кто хочет стать лучшим собой.
“Несовершенное мужество” (Imperfect Courage) – краткий обзор книги
“Найди свое «почему»” (Find Your Why) – краткий обзор книги
“Хладнокровно” (In Cold Blood) – краткий обзор книги
“Выбросьте из головы” (Get Out Of Your Head) – краткий обзор книги
“Стань лучше с деньгами” (Get Good With Money) – краткий обзор книги