“Очарование” (Enchantment) – краткий обзор книги
«Очарование» – это личное исследование четырёх элементов и их силы воссоединить нас с планетой, другими людьми и самими собой, когда мы выходим из глобального кризиса здоровья, чувствуя себя более занятыми, чем когда-либо прежде.
Предупреждая нас о надвигающемся фейерверке, зажжённом бизнесом и политикой, чтобы перезапустить двигатели капитализма после пандемии, Хулио Винсент Гамбуто написал: «От одного гражданина к другому я прошу вас: сделайте глубокий вдох, не обращайте внимания на оглушительный шум и глубоко задумайтесь о том, что вы хотите вернуть в свою жизнь».
Это правда. Пандемия стала гигантской паузой, и хотя она принесла свои проблемы, она освободила нас от привычного «хомячьего колеса». Пойти на работу, купить еду на вынос, посмотреть телевизор, заказать крем от прыщей, лечь спать, промыть и повторить. Какая привилегия – иметь возможность сбросить все циклы и начать все сначала!
Но, как и многие из нас, как только вирус прошёл, Кэтрин Мэй снова оказалась там, откуда начала: уставшей, рассеянной и растерянной. Ей нужен был новый способ общения с жизнью. Подзарядить свои батарейки. Она нашла его в четырёх элементах природы. В своей книге «Очарование: Awakening Wonder in an An Anxious Age она делится с нами тем, чему научилась.
Вот 3 урока из этой книги, которые помогут вам вернуть чувство благодарности за волшебство жизни и за то благополучие, которое оно приносит:
- Земля и вода способны буквально заземлять нас и успокаивать наш беспокойный ум.
- Огонь опасен, но полезен, если мы его уважаем, а воздух символизирует бесконечные перемены.
- Древние учёные верили в эфир, пятый элемент, который, хотя и не является реальным, проникает в суть очарования.
Давайте заново откроем наши способности к зачарованию!
Первые два элемента, которые могут нас очаровать, – это земля и вода, которые воссоединяют нас с планетой и успокаивают.
Мэй описывает очарование как «способность чувствовать магию в повседневности, направлять ее через наш разум и тело, быть поддерживаемым ею».
Впервые Мэй открыла в себе эту способность, когда, устав от бесконечной прокрутки Twitter, решила прогуляться. Она обнаружила небольшой каменный круг на соседнем холме в английской сельской местности, где она жила. Он показался ей таким естественным и успокаивающим, что она сделала эту прогулку ежедневным паломничеством.
Она нашла и другие способы использования земли, чтобы успокоить свой беспокойный ум. Хождение босиком – это подвижная медитация, утверждает Мэй. Как и держать в кармане камешек. У меня такой лежит на столе. Он прекрасно лежит в руке. Я могу представить себя гуляющим по лесу, когда гладкая поверхность касается моей кожи. Крошечные триггеры могут иметь большой эффект!
Рядом с землёй Мэй также нашла утешение в воде. Если вы когда-нибудь проводили время у океана, наблюдая, как волны формируются, нарастают, разбиваются и затихают, вы знаете, как это успокаивает. Солёный воздух, шум брызг – они буквально освежают.
Мэй также заново открыла древний колодец, который когда-то использовался как место исцеления и поклонения. Не зная его точного происхождения, она создала свой собственный ритуал: испекла хлеб, подошла к колодцу, поблагодарила его за воду, а затем съела там простую еду.
Ещё две чарующие стихии – огонь и воздух, одна из которых столь же очаровательна, сколь и опасна, а другая олицетворяет перемены.
Мы часто думаем об огне как о самой опасной из стихий, но его сила разрушения – это ещё и сила очищения. Там, где горят леса, пепел деревьев становится почвой для новых растений. В некоторых случаях свирепость огня даже спасает нас. Возьмём, к примеру, метеоритные дожди: Пока мы наблюдаем за красивыми падающими звёздами, огонь сжигает камни размером со здание, прежде чем они упадут на нашу планету.
Огонь позволяет нам готовить пищу, и именно у костров мы собираемся, рассказываем истории, формируем чувство принадлежности и общности. Это отличный пример того, что то, как мы интерпретируем и реагируем на очарование, зависит от нас, считает Мэй. Если мы сосредоточимся на опасности огня, мы всегда будем его бояться. Если же мы будем уважать его и ценить его преимущества, мы сможем использовать его как источник чудес.
Наконец, воздух, по мнению Мэй, олицетворяет постоянные изменения. Она объясняет феномен «Brocken specter», названный в честь самой высокой горы в регионе Гарц в Германии. Из-за того, что ее вершина часто покрыта туманом, альпинисты могут увидеть гигантские версии собственной тени, сверкающие в облаках. Поговорим об изменении перспективы!
Будь то Фата-Моргана в жарком воздухе пустыни, облака, сменяющиеся солнечным светом, или ветерок, который словно уносит ваши тяжёлые мысли, – воздух напоминает нам, что никогда не поздно попробовать себя в новом направлении. Любой день может стать днём, когда мы начнём избавляться от чувства разобщённости и заменять его полноценным опытом.
Эфир – воображаемый пятый элемент, лучше всего отражающий суть очарования.
Завершая рассказ о том, как она отправилась в приключение, чтобы увидеть метеоритный дождь Лирид, Мэй объясняет, что ранние учёные верили в существование пятого элемента: эфира. Известный также как квинтэссенция, эфир был невидимым и неощутимым. Он был клеем, который удерживал все вместе, включая небо, звезды и солнце.
Сегодня мы знаем, что это не так, но желание верить в новые идеи – вот что такое очарование, заключает Мэй:
«Поиск – вот в чем суть. Наше чувство очарования вызывают не только грандиозные вещи; возвышенное не прячется в далёких пейзажах». Благоговейное, нуминозное находится вокруг нас, постоянно. Оно преобразуется под воздействием нашего целенаправленного внимания. Оно становится ценным, когда мы его ценим. «
Поэт Джон Китс назвал это «негативной способностью». Это «способ мышления, который позволяет нам принять – даже погрузиться в – тайну, неопределённость и невыразимость, не пытаясь ничего рационализировать», – говорит Мэй. Негативная способность позволяет художнику рисовать то, что подсказывает ему интуиция, а смелому предпринимателю – принимать интуитивные решения, в эффективности которых он не уверен.
В случае с Мэй она не могла быть уверена, что увидит хотя бы одну падающую звезду, но она и ее семья увидели свои собственные тени, созданные лунным светом, – редкое и особенное явление. Из-за этого 10-часовая поездка стоила того.
Где бы вы ни искали чары – в земле, воде, огне или воздухе, – именно от этого будут зависеть ваши поиски: Ваша готовность довериться тому, что вы не до конца понимаете. Если вы хотите найти волшебство, сначала нужно в него поверить. Пусть ваша жизнь будет заколдованной!
Внешне «Зачарование» может показаться книгой в стиле «вау-вау», но на самом деле она написана в юмористическом, приземлённом стиле. Как и в книге Зимовка, Мэй просто рассказывает свою историю вместе со своими открытиями. Забавная книга, которая, скорее всего, увлечёт вас природой, но при этом вы точно не будете думать о себе!
Кому бы я порекомендовал книгу «Очарования»?
44-летнему отцу семейства, который так занят работой, что у него едва хватает времени выглянуть в окно, 65-летней бабушке, которая хочет вспомнить, как это – быть молодой, и всем, кто устал от бесконечных думскроллингов.
“Цифровой минимализм” (Digital Minimalism) – краткий обзор книги
“Просветление сейчас” (Enlightenment Now) – краткий обзор книги
“Не парьтесь по пустякам” (Don’t Sweat The Small Stuff) – краткий обзор книги
“Империя иллюзий” (Empire Of Illusion) – краткий обзор книги
“Дискурсы” (Discourses) – краткий обзор книги