“Элитные умы” (Elite Minds) – краткий обзор книги
Elite Minds углубляется в идею успеха и учит вас, как тренировать свой разум, чтобы задействовать его наивысший потенциал, принять менталитет победителя, использовать дары, которыми вы наделены, и повысить ментальную стойкость.
Наш разум – самый мощный инструмент в достижении любых результатов. Неоспоримым фактом является то, что мозг управляет телом. Поэтому наш разум отвечает за все, что делает тело, независимо от того, хорошо это или плохо, подобно тому как программное обеспечение управляет компьютером, но состоит из его аппаратной части.
Тренировка ума, чтобы он стал активом и участвовал в достижении успеха, а не стоял на его пути, необходима в любой сфере деятельности. По этой причине в книге «Элитные умы» Стэна Бичема говорится об укреплении мозга, чтобы он стал тем конкурентным преимуществом, которое необходимо для продвижения в жизни, вместо того чтобы позволить ему стать препятствием на вашем пути.
Вот три моих любимых урока из этой книги:
- Вероятность того, что вы пострадаете от ошибочной идентификации, довольно высока.
- Плохие дни и трудности на пути к успеху – это часть процесса, которую вы должны принять.
- Убейте страх и раскройте свой наивысший потенциал, сделав прыжок к своей мечте.
Хотя эта книга содержит ещё множество полезных уроков, мы остановимся на этих трёх, подробно рассмотрев их по очереди, и предложим вам отправную точку на пути к успеху.
Раскрытию вашего потенциала может помешать ваша ошибочная личность.
Что, если вы даже не встретили своего лучшего «я»? Скорее всего, никто не встречал! Если развивать эту гипотезу дальше, то может показаться, что никто не знает вас по-настоящему, включая вас самих. Однако это не так уж и плохо.
Не реализовывать свой потенциал – это пустая трата таланта, и, скорее всего, вы будете чувствовать себя несчастным. Так вы поймёте, что пока не знаете своего истинного «я». Мы гораздо больше, чем нам кажется. У нас, как у людей, есть цель, которую мы должны выполнить, миссия, которой мы должны посвятить себя, и таланты, которые мы должны использовать.
Однако все мы приходим в этот мир, чтобы выполнить это предназначение, не зная, как это сделать, или даже не зная, каков конечный пункт назначения. Одно можно сказать наверняка: пока мы не достигнем этой стадии, мы не знаем себя по-настоящему. Мы редко понимаем силу сознательного разума .
Ваш разум – это вы, и это единственная суперсила, необходимая вам для преодоления препятствий и трудностей, а значит, и для раскрытия своего потенциала. Понимание этого – первый шаг. А затем укрепить свой разум, чтобы смотреть на мир объективно, – вот задача, которую вы должны решить.
Выполнение всех ваших целей – это прямой результат действия вашего разума над вашим телом. Когда эта стадия будет достигнута, вы, наконец, найдёте своё истинное «я». Все, что ниже вашего лучшего «я», – это ошибочная личность, и вы должны жить с этой мыслью, чтобы достичь успеха .
Трудные времена – это часть пути к успеху.
Тенденция перфекционизма и беспокойства о высокой производительности захватывает мир, и это, к сожалению, сводит людей с ума. Перфекционизм заставляет людей думать, что ничего из того, что они когда-либо сделают, не будет достаточно хорошим, пока они сталкиваются с неудачами и плохими днями. Неправильно!
Эти дни – естественная часть процесса. Ни один успешный человек не добрался до вершины, не столкнувшись с трудностями на пути. Даже когда вы достигнете своей цели, у вас все равно будут плохие дни. Это не часть вашей личности, это не значит, что вы делаете что-то неправильно. Но это просто универсальное правило жизни.
Так о каком количестве плохих дней идёт речь? Ну, жизнь каждого человека складывается по-разному, и всем нам приходится сталкиваться с собственными демонами. Но исследования, проведённые среди лучших спортсменов мира, показывают, что даже у них бывает от трёх до шести плохих дней в месяц. Лучшее, что можно с этим сделать, – ничего не делать! Примите неудачу как урок, а трудности – как естественную часть жизни. Освободитесь от проклятия перфекционизма!
Величие приходит в вашу жизнь, когда вы учитесь убивать страх.
Страх – самый большой противник в достижении нашей мечты. В жизни другие люди часто говорят нам быть рациональными, реалистичными и осторожными. Такие советы мешают нам сделать что-то смелое и великое. Никто не сделал что-то выдающееся из-за страха. И эта концепция восходит к древней философии.
Аристотель считал, что те, кто побеждает свой страх , выигрывают в жизни . По сути, он говорил, что мужество – это добродетель, которой нужно жить. И что только будучи смелым в своих начинаниях и стремясь к конечной цели, можно достичь состояния эвдаймонии. Состояния чистого счастья, достижений и самореализации.
Таким образом, ещё один шаг к психической стойкости – это победа над страхом и стремление к своей мечте, несмотря на то, в какое неудобное положение это вас ставит. Помогите себе в этом, ища внешнюю мотивацию, радуясь предстоящему путешествию и идя на все, что вас пугает, несмотря на то, что инстинкт говорит вам обратное.
Elite Minds рассказывает о том, как важно тренировать свой разум, чтобы он помогал вам, и прекратить самосаботаж, используя ментальную стойкость для достижения целей. Победа над страхом, стремление к цели, достижение высшего предназначения и принятие неудач – вот основные аспекты, которые рассматриваются в книге.
Прочитав это замечательное произведение, вы почерпнёте ценные идеи от древней философии до современных исследований о важности тренировки ума и принятия победного образа мышления на пути к успеху.
Кому бы я порекомендовал книгу «Элитных умов»?
30-летнему человеку, который чувствует, что застрял в рутине, и хочет жить более осмысленной жизнью, 40-летнему, который достиг средней жизни, к которой стремился, и хочет стремиться к своей высшей цели, или 33-летнему, который заинтригован силой мозга в отношении устойчивой производительности.
“Все объяснимо” (Everything Is Figureoutable) – краткий обзор книги
“Страх” (Fear) – краткий обзор книги
“Экстраординарное влияние” (Extraordinary Influence) – краткий обзор книги
“Окончание старения” (Ending Aging) – краткий обзор книги
“Метод доброты” (The Kindness Method) – краткий обзор книги