“Создание второго мозга” (Building a Second Brain) – краткий обзор книги
«Создание второго мозга» – это простое и полное руководство по настройке и использованию персональной системы управления знаниями, которая легко встраивается в вашу повседневную жизнь с помощью 4-шаговой схемы, работающей с любым приложением для заметок.
Будучи 22-летним студентом, Тиаго Форте почувствовал небольшую боль в задней части горла. По мере того как боль становилась все сильнее, а врач не мог сказать, в чем дело, Тиаго начал с трудом смеяться, говорить и даже глотать.
Это стало началом многолетнего пути к восстановлению его здоровья. Хотя в конце концов Тиаго выяснил, что у него некое «функциональное расстройство голоса», не существовало ни одного метода лечения, который мог бы исправить его состояние. Однажды, сидя в очередном кабинете врача, Тиаго решил взять свою судьбу в свои руки: он потребовал всю свою карту пациента и начал ее оцифровывать.
Просмотрев и систематизировав все свои записи, Тиаго решил, что попробует сочетать правильное питание, медитацию и голосовые упражнения. Боль не прошла, но значительно улучшилась! С тех пор ведение записей стало главным оружием Тиаго. С его помощью он с отличием окончил колледж, обучал украинских студентов английскому языку во время работы в Корпусе мира, а после возвращения устроился на работу в консалтинг.
Видя, как его заметки помогают Тиаго быть более продуктивным, организованным и креативным, коллеги попросили его поделиться своими идеями. Одно привело к другому, и в 2017 году родился онлайн-курс «Создание второго мозга». В 2022 году Тиаго изложил свой 15-летний опыт в одноимённой книге .
Вот 3 урока, которые помогут вам внедрить мощную систему Тиаго и пожинать плоды:
- Создайте и используйте свой Второй мозг с помощью 4 шагов «КОДА».
- Метод PARA гарантирует, что ваши заметки останутся управляемыми и актуальными.
- Ваш «второй мозг» поможет вам лучше запоминать, подключаться и создавать.
Давайте узнаем, как создать второй мозг!
Существует 4 «КОДОВЫХ» шага построения и использования Второго мозга.
Как Тейлор Свифт пишет хит за хитом? Что позволило танцевальному хореографу Твайле Тарп собрать более 160 произведений за свою карьеру? Второй мозг», который Тиаго определяет как „частную коллекцию знаний, предназначенную для обучения и роста на протяжении всей жизни“.
Частично цифровой архив, частично журнал и частично скетчбук, Second Brain сделает ваши знания доступными для поиска, быстро извлекаемыми, модульными и хорошо связанными. Для начала выберите приложение для ведения заметок . Это может быть Notion, Evernote, Roam, Obsidian или приложение по умолчанию на вашем телефоне и ноутбуке.
Затем переходим к 4 шагам по созданию и использованию вашего Второго мозга, которые вы можете запомнить с помощью аббревиатуры «КОД:»
- Захват – сохранение того, что вызывает резонанс . Используйте свою интуицию, чтобы сохранить, выделить или записать все, что говорит вам в сегодняшнем ежедневном цунами информации, обрушивающемся на вас.
- Организуйте – сохраняйте, чтобы можно было действовать . Спросите: «Как это поможет мне продвинуть один из моих текущих проектов?», чтобы отсортировать свои заметки по 1 из 4 категорий (подробнее об этом позже).
- Дистиллируйте – найдите суть . Используйте выделение жирным шрифтом, подчёркивание и краткое изложение, чтобы сделать ваши заметки доступными с одного взгляда в будущем.
- Выразить – показать свою работу . Задействуйте свой Второй мозг, когда вы творите на ежедневной основе, будь то работа, увлечение или личная жизнь.
Захватывать. Упорядочивать. Дистиллировать. Выразить. КОДИРОВАТЬ. Именно так вы собираете свой Второй мозг в выбранном вами приложении для заметок. Так же вы используете его снова и снова, чтобы запоминать больше, улучшать своё мышление и получать доступ к своим лучшим идеям в любой момент, когда вы будете находить креативные решения для своих проблем.
Но как вы организуете свои записи? Давайте поговорим об этом!
Сортируйте свои заметки с помощью метода PARA, чтобы сделать их действенными и управляемыми.
Почему большинство систем ведения заметок терпят неудачу? Отсутствие синхронизации с нашей повседневной жизнью. «[The systems] всегда требовали от меня следовать ряду сложных правил, которые отнимали время от других моих приоритетов, – пишет Тиаго, – а это означало, что они быстро устаревали и теряли актуальность».
Введите метод сортировки заметок «PARA». Эта аббревиатура описывает 4 простых ведра для сбора «любой информации, из любого источника, в любом формате, для любой цели:»
- Проекты – это «краткосрочные усилия в вашей работе или жизни, над которыми вы работаете сейчас».
- Направления – это текущие обязанности, над которыми вы хотите работать в течение длительного времени.
- Ресурсы – это «темы или интересы, которые могут пригодиться в будущем».
- Архивы – это место, куда вы перемещаете неактивные объекты из других категорий, когда они закончены или отложены.
В своём Evernote Тиаго имеет 4 папки верхнего уровня с такими названиями. Внутри каждой из них есть вложенные папки для различных проектов, областей, тем и завершённых или заброшенных работ .
Возможно, самое лучшее, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить управление знаниями, – это настроить 4 папки PARA в вашем приложении для заметок. Попробуйте! Откройте эти папки, и пусть новая информация найдёт своё место.
Затем вернитесь к другим шагам КОДА – и используйте свой Второй мозг в полной мере, о чем мы поговорим дальше!
Используйте свой Второй мозг, чтобы запоминать, подключаться и создавать лучше, чем когда-либо прежде.
Второй мозг – это не волшебная пуля, но там, где другие просто убивают время на своих смартфонах, вы будете создавать ценности, говорит Тиаго. В частности, вы приобретёте 3 навыка, которые выделят вас среди большинства людей:
- Способность запоминать отличные идеи именно тогда, когда они вам нужны . Факты, цитаты, спецификации и детали проекта, полезные вопросы и уроки, извлечённые из совещаний, – все это доступно в любой момент.
- Вы сможете соединить больше идей для более значительных прорывов . Просмотр одной заметки ведёт к другой. В итоге обе они могут попасть в вашу следующую презентацию. Многие приложения теперь предлагают связи автоматически, а с помощью тегов вы можете увеличить количество творческих искр, вспыхивающих в вашем сознании, в геометрической прогрессии.
- Способность создавать новые вещи благодаря огромному объёму вспомогательного материала, который вы совершенствуете с течением времени . Поскольку ваши знания конкретны и упорядочены, становится гораздо проще собрать их во что-то, чем стоит поделиться с миром.
Помните, подключайтесь и создавайте. В конечном счёте, именно для этого и нужно создавать Второй мозг. Сам Тиаго – живое доказательство того, что вы можете использовать эти навыки, чтобы улучшить своё здоровье, научить других тому, что знаете сами, найти работу или преуспеть в той, которая у вас есть.
Для чего вы будете использовать свой Второй мозг? Будь то написание книги, получение повышения, или стать лучшим родителем, я надеюсь, что вы попробуете систему Тиаго. Пусть записи будут с вами, и помните: Зачем полагаться только на один мозг, если можно использовать два?
Building a Second Brain – это честная, приземлённая система управления знаниями, которая не теряется в причудливой терминологии или слишком сложных правилах. Если вы хотите получить готовый метод ведения записей, который поможет вам больше запоминать и лучше думать, эту книгу стоит прочитать!
Кому бы я порекомендовал наш краткий обзор «Создание второго мозга»?
19-летней первокурснице колледжа, которая не знает, как справиться со всеми занятиями, 37-летней маме с нерешённой хронической проблемой со здоровьем и всем, кто не может найти систему ведения записей, которая бы его закрепила.
“Построено для перемещения” (Built to Move) – краткий обзор книги
“Ест, стреляет и оставляет” (Eats, Shoots & Leaves) – краткий обзор книги
“Учись” (Educated) – краткий обзор книги
“Создание бренда StoryBrand” (Building A StoryBrand) – краткий обзор книги
“Дружелюбный к эго” (Ego Friendly) – краткий обзор книги