“Завтрак с Сократом” (Breakfast With Socrates) – краткий обзор книги
«Завтрак с Сократом» проведёт вас через обычный день в компании необычных умов, связывая каждую его часть с основной идеей одного из нескольких великих философов в истории, таких как Декарт, Ницше, Маркс и даже Будда.
Какая классная идея! Неудивительно, что эта книга была переведена на 20 языков. Представьте, что вы просыпаетесь утром, а рядом с вашей кроватью сидит Зигмунд Фрейд и объясняет вам, почему вы с таким трудом собираетесь, чтобы вовремя уйти на работу. В метро Карл Маркс рассказывает вам, что не так с поездками на работу, а после работы Будда заставляет вас смириться с миром, рассказывая вам историю, пока вы принимаете ванну.
«Завтрак с Сократом» Роберта Роуланда Смита воплощает эту фантазию в жизнь. Вы проведёте обычный день, но компанию вам составят самые знаменитые философы за всю историю человечества.
Даже если вы не очень любите философию, эти 3 урока обязательно покажут вам практичность этой дисциплины:
- Философия – это не про то, чтобы крутить головой весь день, а про то, чтобы принимать мудрые решения.
- Ваша утренняя рутина – это битва эго.
- Хороший способ оценить своё счастье – спросить себя, прожили бы вы ту же жизнь снова.
Готовы к самому интересному завтраку в вашей жизни? Давайте сядем вместе с Сократом и его друзьями!
Философия даёт вам инструменты для принятия мудрых решений каждый день.
Как и большинство людей, я считал, что философия – это только для мечтателей и в первую очередь для того, чтобы у вас не болела голова от слишком долгих размышлений. Как же я ошибался.
За последние два месяца я многое узнал о ней из книг и понял, что это, вероятно, самая практичная дисциплина из всех . Философия – это не только вопросы «В чем смысл жизни?» или «Существует ли Бог?». – но и ответы на вопросы «Стоит ли мне покупать эти чипсы, потому что они в продаже?» и «Будет ли лучше ходить на работу пешком?»
Философия в своём первоначальном, греческом значении переводится как «любовь к мудрости», и это все, чем является философия. Мудрые люди могут смотреть на мир и видеть его таким, какой он есть на самом деле – объективным, рациональным, неискажённым – и поэтому могут точно размышлять о происходящем. Это позволяет им принимать лучшие решения, задавая правильные вопросы.
Да, задавать важные вопросы – это тоже часть дела, но только иногда, а не всегда. Философия – это практика критического мышления в повседневной жизни, чтобы вы могли ориентироваться в мире наилучшим образом.
Каждое утро вы сражаетесь с эго в своей голове.
Я бы спросил вас, есть ли у вас утренняя рутина или нет, но на самом деле она есть у всех нас. Отсутствие утренней рутины само по себе является рутиной – у вас либо есть процесс, либо нет, но, скорее всего, если его нет, то каждое утро повторяется один и тот же цикл (например, вы просыпаетесь слишком поздно, в спешке чистите зубы, надеваете первый попавшийся наряд и выбегаете за дверь).
Примечание: Один из самых приятных и полезных утренних распорядков, который я нашла в прошлом году, – это «Чудо-утро». Я объясняю его шаг за шагом здесь .
От того, на каком конце спектра вы окажетесь, зависит исход битвы, которая происходит в вашем сознании каждое утро. Битва эго. В начале XX века Зигмунд Фрейд определил две противоборствующие силы в нашем сознании и назвал их эго и суперэго.
Эго – это ваш мозг ящерицы, он просто хочет жить комфортно, без стрессов и неожиданностей. Суперэго приходит и говорит вам, что нужно делать то, чего от вас ожидает общество. Естественно, эти две тенденции сталкиваются, и тот, кто побеждает, определяет ход вашего утра.
Когда вы перестаёте дремать и поднимаетесь с постели, это победа суперэго. Когда вы садитесь за стол завтракать с большим запасом времени, это победа суперэго. И когда вы приходите на работу на 10 минут раньше, превосходя ожидания своего босса, это тоже победа суперэго.
В большинстве случаев, когда вы заставляете своё эго подчиниться суперэго и таким образом откладываете удовлетворение, происходят хорошие вещи.
Вы можете узнать, насколько вы счастливы, спросив себя: Прожили бы вы каждый момент своей жизни точно так же?
Но, возможно, мысль о том, чтобы угодить своему начальнику, угнетает вас, потому что вы считаете, что работа с 9 до 5 делает вас несчастным. В таком случае вы бы отлично поладили с Фридрихом Ницше. В течение нескольких лет он размышлял над ответом на вопрос: «Если бы мне пришлось прожить эту жизнь заново, смог бы я ее выдержать?».
Он придумал доктрину двух миров, которая гласит, что рядом с реальным миром мы все создаём в своём сознании мир фантазий, чтобы спастись от скуки и депрессии нашей реальной жизни. Однако эти массовые галлюцинации о лучших партнёрах, лучшей работе, больших деньгах и шикарной жизни являются признаками слабости, утверждает он.
Чтобы покинуть стадо и жить на собственных условиях, мы должны избавиться от фантазий . Это единственный способ увидеть мир таким, какой он есть, овладеть своими судьбами и начать воплощать их в жизнь. Ницше называл людей, которые так поступают, «сверхлюдьми» – теми, кто принимает свою неконформность, не боится быть другим и начинает жить так, чтобы быть счастливым проживать каждый момент снова точно так же.
Прожили бы вы каждый момент своей жизни точно так же? Ответ подскажет, являетесь ли вы суперменом (или женщиной).
«Завтрак с Сократом» – это самое практичное и доступное введение в философию, которое я когда-либо видел. Если ваша внутренняя реакция на все, что связано с философией, – «Фу!», то эта книга для вас. А если вы уже являетесь ее поклонником, то сможете открыть для себя новые философские аспекты. Какая скрытая жемчужина!
Кому бы я порекомендовал книгу «Завтрака с Сократом»?
15-летнему подростку, у которого в школе не было уроков философии, 47-летнему капиталисту, который утверждает, что его единственная религия – деньги, и всем, кто борется за то, чтобы вовремя уходить по утрам.
“Мозговой штурм” (Brainstorm) – краткий обзор книги
“Промывка мозгов” (Brain Wash) – краткий обзор книги
“Большой потенциал” (Big Potential) – краткий обзор книги
“Вызов дикой местности” (Braving The Wilderness) – краткий обзор книги
“Храбрый” (Brave) – краткий обзор книги