“Храбрый” (Brave) – краткий обзор книги
«Храбрый» поможет вам добиться отношений, карьеры и всего остального в жизни, чего вы всегда хотели, но боялись, научив вас, как стать более смелым.
В августе 2011 года я сидел на совещании, когда в комнату вошла самая красивая женщина, которую я когда-либо встречал. Мгновенно я почувствовал бабочек в животе. Хотя рядом с местом, где она сидела, было свободное место, я не воспользовался возможностью сесть рядом с ней.
Позже тем же вечером я снова увидел ее и начал нервничать из-за того, что снова заговорил с ней. Однако на этот раз я позволил своей храбрости победить и заговорил с ней. Теперь мы женаты уже семь лет, у нас двое прекрасных детей и ещё один на подходе!
Если бы я не был смелым, я бы не встретил эту удивительную женщину, не набрался бы смелости встречаться с ней и жениться на ней. Интересно, какой была бы моя жизнь, если бы я позволил своему страху взять верх. Мелкие мысли ни к чему не приводят, но трудно быть достаточно смелым, чтобы добиться того, чего действительно хочешь в жизни.
Вот почему я люблю книгу Марджи Уоррелл ’s Brave: 50 Everyday Acts of Courage to Thrive in Work, Love and Life . В этой книге даны потрясающие советы, которые помогут вам жить так, как вы всегда хотели, в кратчайшие сроки!
Вот 3 самых полезных урока, которые эта книга дала мне о мужестве:
- Делая то, чего вы боитесь, вы становитесь сильнее.
- Когда вы не знаете, что делать, лучше всего принять взвешенное решение и придерживаться его до тех пор, пока у вас не появится больше информации.
- Просить о помощи – это не признак слабости, так поступают умные и смелые люди.
Готовы прыгнуть с парашютом? После этого вы, возможно, наберётесь смелости и сделаете это!
Если вы хотите улучшить себя и свою жизнь, делайте то, чего боитесь.
Когда ее сыну Бену исполнилось 13 лет, Марджи спросила его, что бы он хотел сделать на свой день рождения. Он взволнованно воскликнул: «Прыгнуть с парашютом!» Это было немного страшно для них обоих, особенно когда пришло время садиться в самолёт!
Но Бен все-таки совершил прыжок, и Уоррелл заметил, что это оказало заметное влияние на его личностное развитие. Этот молодой человек стал лучше, потому что встретился со своими страхами, и вы тоже сможете. Не сопротивляйтесь тому, что вас пугает, потому что это важные упражнения для мышц мужества.
Однако не обязательно выпрыгивать из самолёта или нырять с акулами. Иногда даже самые незначительные действия по проявлению храбрости могут кардинально изменить вашу жизнь. Так же, как это произошло со мной, когда я набрался смелости и заговорил с той симпатичной девушкой в колледже!
Допустим, вы хотите лучше готовить, а также улучшить свои социальные навыки . Для начала вы можете пригласить друзей на ужин. Если вы боитесь готовить, тогда пообедайте вне дома. А если страх завести новых друзей слишком велик, попробуйте готовить для своих близких друзей.
Ещё один совет по борьбе со страхом – замечать, когда страх парализует вашу способность действовать. Если вы запишите это, вам станет ещё легче, и вы сможете постепенно совершенствоваться. Вы сможете набраться смелости для совершения больших страшных поступков, только если сначала начнёте с маленьких.
Примите решение и уверенно стойте на нем, когда вы не уверены, что делать, и вскоре вы найдёте лучший путь вперед.
Где вам лучше всего жить? Чем вы будете заниматься на работе? С кем вы хотите проводить время? Принятие решений – это бесконечная борьба.
Например, за последние годы мы прошли путь от большинства людей, меняющих работу всего несколько раз, до большинства людей, делающих это около шести раз!
Мы не можем точно предсказать, что произойдёт с нами на любом маршруте, который мы рассматриваем. И изменения обычно не происходят понемногу за раз. Часто бывает так, что сразу много, а потом какое-то время ничего. Например, некоторые профессии сегодня не существовали даже десять лет назад!
Лучшее, что можно сделать в таких случаях, – это взвесить свои возможности и выбрать наилучший вариант с учётом той информации, которой вы располагаете на данный момент.
Есть история о пожарных, которые находились на горе и должны были принять решение о том, куда идти. Проблема заключалась в том, что там, где они находились в данный момент, не было радиоприема.
Поразмыслив, они решили не принимать никакого решения и оставаться на месте. К сожалению, позже они узнали, что если бы они чуть-чуть продвинулись вперёд со своей позиции, то получили бы связь и узнали, куда идти.
Обычно лучшее решение – это смелость принять любое решение и поверить, что вы поймёте, что лучше, когда будете двигаться вперед.
Умные и смелые люди просят о помощи, даже если боятся.
У Уоррелла есть подруга по имени Мона, которая многое узнала о силе просьбы о помощи, когда заболела раком. Она обнаружила, что, когда вам нужна поддержка, крайне важно открыться другим и попросить о ней.
Хотя поначалу в это было трудно поверить. Мона была независимой и сильной и, как и большинство людей, считала, что обращение за помощью – это признак слабости. Потребовалось немного привыкнуть к тому, что она впускала других, когда обычно сама предлагала помощь.
Это также показывает ещё один важный компонент необходимости просить. Мы должны видеть в этом доказательство силы людей , а не смотреть на это как на недостаток.
Люди, обладающие настоящим мужеством и храбростью, получают помощь, когда она им нужна, и мы как общество должны придерживаться такого взгляда. Уязвимость, которая требуется, чтобы признать, что вы не можете сделать все сами, – это то, что делают по-настоящему сильные люди.
В конце концов, каждый из нас – всего лишь человек. Мы ничего не добьёмся, если будем отрицать, что для процветания нам нужны другие.
Какая вдохновляющая книга! Мне нравится делать то, чего я боюсь, в большинстве случаев, но «Храбрые» открыла много новых аспектов смелости, которые я с нетерпением жду, чтобы попробовать. В наши дни нам нужен мир во всем мире, и я думаю, что один из лучших способов добиться его – это больше людей, у которых хватает смелости отстаивать то, что правильно.
Кому бы я порекомендовал конспект «Храбрецы»?
62-летним, у которых только что диагностировали рак и которые хотят быть сильными, 29-летним, которые думают, что им пора менять карьеру, но боятся перемен, и всем, кому не помешает немного поддержки, чтобы выйти за пределы своей зоны комфорта и улучшить свою жизнь и мир.
“Большой потенциал” (Big Potential) – краткий обзор книги
“Завтрак с Сократом” (Breakfast With Socrates) – краткий обзор книги
“Вызов дикой местности” (Braving The Wilderness) – краткий обзор книги
“Храбрый новый мир” (Brave New World) – краткий обзор книги
“Революция блокчейна” (Blockchain Revolution) – краткий обзор книги